Тренеры по йоге на дому

Йога, Фитнес, Шейпинг.
  Йога: Хатха, пранаяма, медитация, оздоровительная йога и йога для начинающих. Профилактика и устранение болей в позвоночнике.
  Программа по коррекции фигуры, рекомендации по питанию.
  Студенты, взрослые.

Йога: Хатха и Кундалини, массаж чашами, мануальная терапия с использованием индийских мазей. Занимаюсь только со взрослыми учениками (от 16 лет). Йога с детьми - это отдельная история, по другим тарифам и правилам. В занятиях применяю мантры и использую музыкальные инструменты: Поющая чаша, варган, диджериду, Джамбей, Соусилятор.
   Брейк - данс: занимаюсь с учениками 6 - 23 лет с нуля.
   Хип - хоп: от 6 лет, верхней границы нет. Занятия доступны всем желающим независимо от возраста Развернуть

Я рада, что Вы читаете обо мне. Для меня йога - это не просто физическая нагрузка на тело, это, прежде всего, расслабление ума, снижение стресса, а, как следствие, красивая фигура и отличное настроение.
  Я веду медитации и практики осознанности, они помогают снизить стресс и почувствовать себя лучше.
  Провожу сессии медитаций с поющими чашами.
  С помощью йоги можно решить широкий спектр вопросов начиная от проблем со здоровье заканчивая депрессией и стрессом.
  Я работаю с Развернуть

Предлагаю индивидуальные занятия по хатха-йоге для взрослых. Преподаю как для начинающих, так и для продолжающих, не важно какой у Вас уровень подготовки. Мои тренировки повышают уровень всех физических качеств, улучшают здоровье, продлевают молодость, нормализуют работу нервной, гормональной, иммунной систем. Развивают волю и осознанность.
  Тренировки будут адаптированы под ваши особенности и направлены на повышение общего здоровья и, при необходимости, на решение конкретных Развернуть

Преподавание хатха йоги, йоги для беременных, йогатерапии.
  Комплексный подход к занятиям, индивидуальное построение урока в связи с физиологическими и личностными особенностями человека. Обучение асанам, дыхательным упражнениям, медитации. Занятия подходят людям с любым уровнем подготовки.

Хатха-йога, йога терапия, сукшма вьяяма в традициях Дхиренды БрахмачариСтоимость занятия: 90 мин. 4000 руб.
  Что значит йога для меня: За суетой повседневной жизни, мы забываем про свои личные, внутренние потребности, что нужно нашему истинному Я, куда нам нужно двигаться, чтобы не сбиться с пути, данного нам Вселенной. Йога помогает мне прийти к внутреннему балансу, гармонии души и тела. С внутреннем покоем обретаешь стабильную и правильную жизненную позицию, понимаешь куда Развернуть

Все виды йоги, пилатес, стрейчинг, бодифлекс, силовые нагрузки - также преподавание как индивидуально, так и в группах. есть сертификаты на все виды занятий, все виды йоги, пилатес, стрейчинг, бодифлекс, силовые нагрузки - также преподавание как индивидуально, так и в группах. есть сертификаты на все виды занятий.

Школьники 1 - 11 классов, взрослые, подготовка к ГИА.

Универсальная йога, хатха-йога, детская йога (от 3-х лет)
  Свободно владею английским, есть опыт ведения практики йоги для англоговорящих.
  Индивидуальные и групповые занятия, йога в офисе (от 5 человек).

Начальный/средний уровень, йога терапия, йога для беременных, йога для женщин. Аэро йога (йога в гамаке).Сертификационное участие на семинарах мастера йоги Сергей Сидорцова, учительский семинар по Аэро-Йоге г. Питер, постоянное участие на обучающих программах в России, в Индии, в Латвии у мастера из Индии Дев Даса Махараджа с 2006 года по н.в.