Тренеры по йоге Айенгара в Москве. Обучение йоге Айенгара. Преподаватели и инструкторы йоги Айенгара

Связаться

191

Предметы: Йога Айенгара, Йога, Массаж

-100 %

Первое занятие бесплатно.

Ближайшие метро:
Алтуфьево, Селигерская

Выезд на дом:
Любой район Москвы. Подмосковье дороже по цене.

Онлайн занятия

Опыт: 8 лет

(

средняя оценка: 4,8

Образование: Институт Инновационных Технологий, факультет Менеджмента, управление персоналом.
Звания, дипломы награды. Сертификаты: Хатха йога, Инга Яхней и Аум Пракаш (Мастер из Индии), Айенгар йога, i-yoga (Александр...
О преподавателе: Тренер по йоге Айенгара. Индивидуальное обучение йоге Айенгара в Москве.

Знаю много стилей йоги, (ПЛЮС ПРЕДЛАГАЮ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ, РАССЛАБЛЯЮЩИЙ,ЗАРЯЖАЮЩИЙ МАССАЖ). Выстраиваю программу индивидуально после собеседования - исходя из состояния здоровья, уровня двигательной активности, опыта ученика или группы.
Хатха йога, Айенгар йога, Кундалини йога, Йога в потоке (динамическая). Мой стиль: сплав из Хатха и Айенгар йоги и некоторые элементы из Кундалини йоги. Могу давать отдельно любую из йог на ваш выбор. Йогатерапия - подберу йогу на конкретную проблему Развернуть

Связаться

Видеопрезентация

Предметы: Йога Айенгара, Йога, Стретчинг, Пилатес

Ближайшие метро:
Нагатинская, Варшавская

Выезд на дом:

Онлайн занятия

Опыт: 3 года

(

средняя оценка: 4

Образование: Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, 2012
О преподавателе: Инструктор по йоге Айенгара. Индивидуальные занятия по йоге Айенгара.

Я рада, что Вы читаете обо мне. Для меня йога - это не просто физическая нагрузка на тело, это, прежде всего, расслабление ума, снижение стресса, а, как следствие, красивая фигура и отличное настроение.
Я веду медитации и практики осознанности, они помогают снизить стресс и почувствовать себя лучше.
Провожу сессии медитаций с поющими чашами.
С помощью йоги можно решить широкий спектр вопросов начиная от проблем со здоровье заканчивая депрессией и стрессом.
Я работаю с Развернуть