Репетиторы по йоге на метро Домодедовская в Москве

Специализация - инструктор ЛФК, массаж, хатха йога, дыхательные практики. Проведение персональных занятий по следующим направлениям: функциональный тренинг, ЛФК, реабилитация после травм. Реабилитация (нарушение осанки и травмы позвоночника, хронические заболевания ОДА, пост операционное восстановление, диабет, ИБС).
  Специализация: хатха- йога. Дополнительная специализация: Йога терапия опорно - двигательного аппарата и суставами, восстановление после травм и заболеваний Развернуть

Йога для взрослых и детей, любой уровень.Занимаюсь йогой более 25 лет. С удовольствием поделюсь своими знаниями с Вами!

Регулярно практикую хатха-йогу с 2010 года.
  Имею опыт проведения индивидуальных занятий по хатха-йоге.
  Разработал программу обучения йоге для новичков, а также для людей старшего возраста.
  Провожу только индивидуальные занятия.Мне 60 лет. В прошлом успешный бизнесмен. Личная практика 10 лет.

Занятия проводятся по авторской методике, которая сочетает в себя актуальные и адекватные техники древних практик и передовые западные направления. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки от начинающих до опытных практиков, а также профессиональных спортсменов.

Йога по методу Айенгара. Женский класс, класс здоровой спины, начальный и средний уровень практики учеников. Индивидуальный подход к каждому ученику.
  С детства интересовалась групповыми видами спорта: гандбол,волейбол.После окончания университета заинтересовалась индийскими практиками йогой и начала индивидуальное обучение у опытного практика йоги. И вначале это была большая работа над собой, над своим физическим телом по выравниванию. И тогда открылась любовь к Индии, Учителям Развернуть

Индивидуальные и групповые занятия йогой по следующим направлениям:
  • Кундалини йога (активная динамическая йога);
  • Йога нидра (техника глубинного расслабления);
  • Йога DANCE (сочетание принципов йоги и танца);
  • Медитация
  • Тибетские чаши
  
   Краткое описание направлений:
  Кундалини йога. Активная динамическая йога. Это очень мощная и трансформирующая практика, она работает быстро и дает хороший результат. Привносит в жизнь силу духа, ясность и спокойствие. Она центрирует Развернуть

Йога и йоготерапия по методу критического выравнивания позвоночника (Голландская методика). С первых тренировок появляется чувство «прямой спины», оно сохраняется некоторое время после занятия, с каждым разом ощущается дольше и постепенно становится нормой.
  В результате систематической работы увеличивается подвижность суставов и гибкость позвоночника, повышается тонус в мышцах, появляется свобода движений и легкость дыхания. В ходе занятий используется специальное оборудование Развернуть

Йога - преподаватель международного уровня. Индивидуальная программа под каждого ученика. Восточные танцы или танец живота - импровизированный танец под любую восточную музыку, постановка танца. Основной принцип - работа с телом в удовольствие и на здоровье.Делиться опытом и знаниями, дарить своим ученикам здоровье и радость доставляет огромное удовольствие.

Классическая йога, хатха-йога, йогатерапия позвоночника, йога-нидра, детская йога, йога для беременных, пранаяма.
  Плавная мягкая практика в потоке для любого уровня сложности. Гарантирую занимательный полезные занятия.

Возможно преподавание для детей с 5 лет.