Репетиторы по йоге на метро Бунинская Аллея в Москве

Я преподаю универсальную йогу, как основное направление. Уделяю особое внимание пранаяме, т.к. это отдельная и очень важная ступень в йоге. Так же на разминке я вас познакомлю с такой практикой, как сукшма-вьяяма и сурья намаскар, а для полного расслабление мы познакомимся с практикой йога-нидра.Я вегетарианка и придерживаюсь аюрведе. Изучаю Джйотиш. Так же организовываю йога туры и семинары в Индию.

Тренер по телу нового направления ФрешЙогаФит. Регулярные тренировки со мной приведут к лучшему настроению, КПД на работе и дома значительно повысится, состояние по телу будет безгранично улучшаться.
  Занимаюсь со всеми желающими.

Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека Развернуть