Тренеры по бодибилдингу

Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Под моим руководством Вы сможете преобразить Ваше тело, обрести привлекательность и красоту, избавиться от лишнего веса, набрать мышечную массу и силу, а также восстановиться после травм и операций. Я крайне ответственно подхожу к подбору индивидуального уровня тренировочной нагрузки, режиму восстановления, подбору продуктов питания и пищевых добавок.
  Направления работы:
  -составление индивидуальных тренировочных Развернуть

Занятия возможны со всеми желающими от 10 лет. Занятия для любых целей - похудение, возвращение физической формы, для здоровья или участия в соревнованиях. Индивидуальный подход и программа для каждого ученика.Являюсь чемпионом Европы и Мира по классическому бодибилдингу. Преподаю на самом высшем уровне. Огромная база фотографий учеников до и после и их отзывов. Все отзывы мужчин и женщин вы можете посмотреть на моем личном сайте. Стаж работы тренером более 15 лет! Стаж тренировок Развернуть

Работаю персональным тренером уже 7 лет, занимаюсь больше 13. Когда-то было ожирение, на данный момент помогаю людям меняться, становиться лучше) Надеюсь и вам смогу чем-то помочь).
  Большой опыт работы со всеми категориями, в том числе с детьми от 7 лет.
   Составлю рацион питания для похудения или набора. Помогу поставить позирование бодибилдерам. Также возможны дистанционные тренировки/консультации.
  

Услуги персонального тренера по Бодибилдингу и фитнесу.
  Сброс веса, наращивание мышечной массы, тренировки для оздоровления и поддержания физической формы, растяжка. Составление программы питания. Любые консультации по питанию и тренировкам. Подбор добавок (спортивное питание). Работа с мужчинами, женщинами, подростками.Чемпион Забайкальского края по Бодибилдингу 2008, 2010 года, Призер Кубка Москвы по Бодибилдингу и Фитнесу 2010, Призер Кубка Москвы по Бодибилдингу и Фитнесу Развернуть

Я тренирую взрослых и детей от 12 лет, мужчин и женщин, учитывая особенности каждого организма и цели. Уровень подготовки подопечных может быть абсолютно любой. Работаю по индивидуальным планам. Работаем по всем возможным целям: развитие силы, выносливости, растяжки, похудение, набор веса и тд. Не беру людей старше 45 лет.

Инструктор детского фитнеса (программы по профилактике плоскостопия и сколиоза, игровые классы с детьми в возрасте от 3 до 14 лет).
  Адаптационный силовой тренинг подростков.
  Сертифицированный инструктор детской йоги и детского пилатеса. Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу. Постановка позирования.Топ-6 на чемпионате г. Москвы по бодибилдингу и фитнесу в категории бодифитнес (свыше 168 см), 2017 год.
  Занимаюсь фитнесом, бодибилдингом с 2005 года, выступающая спортсменка Развернуть

Тренирую как начинающих, так и людей со стажем. Ученики от 14 лет и выше.
  Направления занятий: Коррекция фигуры, избавление от лишнего веса, набор мышечной массы, укрепление мышечного корсета, ОФП, индивидуальное составление программ тренировок и программы питания, спортивного питания.

Люблю свою работу и всегда добиваясь прогресса с клиентами. Быстрый и заметный результат – мой профессиональный секрет. Работаю с подростками, взрослыми людьми, 40+, с любого уровня подготовки, начиная с нулевого. Имею большой опыт и наработки в реабилитации после травм. Готовлю спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу – тренинг, фарма, постановка позирования, постановка номера, сопровождение.
  Мастер-классы и семинары на выезд для заинтересованной группы. Дорога за счёт заказчика Развернуть

Я дипломированный специалист по фитнесу.
  Всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом и тренирую людей. За годы собственных тренировок и тренерской деятельности, накоплен огромный багаж знаний в сфере фитнеса. От грамотно поставленного тренировочного процесса, который помогает максимально-эффективно и безопасно достигнуть поставленных целей. До составления комфортного и сбалансированного плана питания.
  
  Под моим руководством вы сможете быстро, грамотно и комфортно достичь Развернуть

-Коррекция фигуры/снижение веса/набор мышечной массы
  -Укрепление здоровья/снятие стресса
  -Составление плана тренировок в зависимости от физических данных и целей клиента, как для снижения веса, так и для набора мышечной массы и увеличения выносливости.
  -Составление программы питания
  Работаю с учениками от 16 лет и старше.
  Индивидуальный подход к каждому ученику, умение составлять эффективный план тренировок, умение мотивировать клиентов, знание основ анатомии, физиологии Развернуть