Инструкторы по беговым лыжам

С удовольствием обучаю детей и взрослых езде на велосипеде, правильной технике бега, правильной и красивой лыжной технике. За 2-3 урока по безопасной методике обучаю каждого ездить, тормозить, поворачивать на двухколесном велосипеде.
  Провожу тренировки на восстановление, через занятия спортом, после травм и для детей со слабой координацией.
  Для спортсменов составляю тренировочные программы по подготовке к соревнованиям, провожу индивидуальные тренировки.Мне 53 года, я Мастер Развернуть

Лыжные гонки, обучаю как классическому так и свободному (коньковому) стилю с нуля и имеющим подготовку.
  Легкая атлетика, подготовка в беге на короткие и средние дистанции, так же на кроссы по бездорожью, любой уровень с 7 лет.Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам (2011 г.)
  Занимается лыжными гонками с 2003 года.

Беговые лыжи, лыжероллеры, ОФП, ГТО. Возраст: от 8 лет. Уровень - от начинающего до профессионала и инструктора. Обучение и совершенствование технике лыжных ходов, повышение спортивного мастерства. Составление планов тренировок.

Индивидуальные занятия: в обучение и совершенствования техники лыжных ходов; развитие необходимых физических качеств; составление индивидуальной программы подготовки; консультации и подготовка лыж к тренировкам и соревнованиям; консультации по спортивному питанию; подготовка к соревнованиям по лыжным гонкам и лыжероллерам, в т.ч. марафонам.

Индивидуальные занятия для детей по биатлону, беговым лыжам, ОФП, физической культуре и фитнесу. Частное обучение детей и взрослых в Москве. Ученики до 18 лет. Для биатлона и лыж желательно наличие собственного инвентаря.Мастер спорта России по биатлону.
  Многократный чемпион Первенства Москвы по летнему и зимнему биатлону.
  Чемпион и призер Первенства России по летнему биатлону.
  Трехкратный чемпион и многократный призер Первенства России по зимнему биатлону.
  Многократный Развернуть

Занятия с детишками от 3,5 лет и взрослыми.
  Роликовые коньки - начинающий уровень
  Велоспорт - начинающий, продвинутый.
  Лыжи (лыжероллеры) - начинающий, продвинутый, эксперт.
  Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально, с детьми и взрослыми.
  Ваши достижения и улыбки - важная составляющая занятий!
  С детишками занятия проходят в игровой и соревновательной форме, по окончании курса занятий все детишки получают призы.
  О себе: Мастер Спорта по биатлону, Сертифицированный Развернуть