Онлайн занятия
- Образование: Вологодский государственный педагогический университет
- О преподавателе: Индивидуальный тренер по бодифлексу. Индивидуальное обучение бодифлексу в Москве.Я инструктор по БОДИФЛЕКСУ, имею опыт групповых и персональных тренировок 5 лет и активно изучаю это направление фитнеса. Я могу научить вас правильной технике дыхания, которая в сочетании с простыми упражнениями позволит без диет уменьшить объем тела на 1-2 размера уже за первый месяц! За время работы я разработала собственную методику похудения "3х8", сочетающую бодифлекс, статику и статодинамику. Она даёт потрясающий жиросжгательный эффект, подтверждённый многими моими ученицами.Я имею педагогическое физкультурное образование, а также педагогический опыт в школе, поэтому объясняю понятно и чётко. Мои занятия проводятся по видеосвязи, это не уроки в записи! К каждой ученице индивидуальный подход и разработка программы с учётом особенностей здоровья и проблемных зон. Упражнений в моей базе очень много, тренировки не будут однообразными! Система бодифлекс имеет противопоказания, поэтому перед началом занятий обязательна консультация (бесплатно), где мы с вами обсуждаем цели, особенности здоровья и режим тренировок. Только после этого мы принимаю решение о нашем дальнейшем сотрудничестве.Развернуть
Автор отзыва – Светлана
Мне 45 лет, хочу похудеть к летнему сезону. У репетитора я брала тренировки по бодифлексу чуть больше месяца. Тренер прекрасно владеет этой программой, грамотно подбирает упражнения, прислушивается к пожеланиям ученика. Я могу сказать, что результат был. Тренировки прошли эффективно. Тренер занимается своим делом. Молодец!
Предмет:
Бодифлекс
Бодифлекс
Дата:
23 декабря 2021
23 декабря 2021
Номер заявки:
414258
414258
