Репетиторы по йоге на метро Тропарёво в Москве

Персональный инструктор по йоге (хатха-йога, пранаяма - дыхательные техники, йога Айенгара, йога-терапия, корпоративная йога, йога в офисе). Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих, консультации по йоге и ведическим практикам.
  Индивидуальный подход к каждому, возможно проведение занятий с учетом ваших желаний (например: дыхательная практика, силовая практика, растяжка и пр.) или ваших физических возможностей (например: были травмы или есть проблемы со здоровьем) Развернуть

Восточные танцы: обучение танцу живота с «нуля», подготовка к выступлениям, постановка номеров; возможно обучение с индивидуальными целями (от общей физической подготовки и оздоровления организма до подготовки к фестивалям и конкурсам)
   Йога: хатха-йога для общей физической подготовки и оздоровления; растяжка; подготовка к другим видам физической нагрузки; возможна адаптация под индивидуальные цели (восстановление после травм, снижение веса и т.д.)Летом веду в основном интенсивные Развернуть

Практикую РКИ, есть диплом МГУ. За этот предмет беру от 1200р. Также занимаюсь РКИ по скайпу. Занимаюсь на подфаке в,университете со студентами из разных стран, которые готовятся поступать на основные факультеты. Русским языком предпочитаю заниматься со школьниками 5-7 классов.Автор двух монографий о литературе Серебряного века, изданных в Германии; занимаюсь фольклором, русской философией. Являюсь сотрудником кафедры русского языка МГУ.
  Работаю секретарем декана филологического Развернуть

Хатха-йогаПрофессиональные навыки и знания: Проведение занятий по практика асан «в потоке» и статике. Обучение базовым пранаямам. Проведение подготовительных упражнений, необходимых для полноценной практики пранаямы. Тренировка дыхательной мускулатуры. Подробное изучение каждой пранаямы по отдельности с учетом ее влияния на физиологию. Проведение техник глубокого расслабления. Обучение динамическим комплексам сукшма-вьяяма. Проведение занятий в рамках "Ха" и "Тха" Развернуть

Хатха Йога: 30 мин Пранаяма и Шаткарма дыхательные и очистительные упражнения, 1.15 мин Асаны и динамические упражнения, 15 мин техники релаксации.
   Массаж Юмейхо: продолжительность сеанса 1,5 часа. Включает в себя массаж спины, шейно-воротниковой зоны, ног, рук, висцеральный массаж живота.Я начала заниматься йогой в 2006 году. В 2010 году прошла преподавательский курс Федерации йоги России на базе РГУФКа. В 2013 году - курс преподавателей клуба «Прана». Посещала семинары, мастер Развернуть

Инструктор групповых программ, персональный тренер. Специализируюсь на функциональном тренинге (Bosu, Gliding, Body Total). Предлагаю микс из разных программ и наиболее эффективных упражнений, чтобы не было однообразия, использую несколько техник в одном занятии.
  Пилатес (специализируюсь на классическом пилатесе, так же преподаю динамичный и силовой пилатес и детский. Преподаю классы по растяжке, занятия по пластике. Восточные танцы (техника с 0 и постановка танца). Возможно Развернуть

Школьники 1 - 11 классов, взрослые, подготовка к ГИА.