Тренеры по йоге для беременных

Рада предложить Вам занятия дома, в скайп, или зум по следующим направлениям:
  йога для начинающих,
  йога для женщин,
  йога для планирующих зачатие и беременность,
  йога для беременных,
  восстановление после родов,
  йога для похудения (женщины),
  йога-терапия позвоночника и суставов.
  
  Составление индивидуальных программ с учетом Вашего состояния здоровья и Ваших пожеланий. Коррекция питания, составление индидуального рациона.Личная практика и изучение йоги и медитации Развернуть

Индивидуальные занятия у вас дома и в офисе по хатха йоге для начинающих и продолжающих, пранаяме. Занимаюсь с учениками от 18 лет. Выстраиваю программу занятия относительно ваших возможностей с корректным подходом к позвоночнику.

Дорогие женщины, приглашаем вас на занятия по Йоготерапии женского здоровья.
  Практики, направленные на оздоровление, с учетом физиологических и гормональных особенностей женского организма. Мягкая, внешне расслабленная работа позволяет укрепить глубокие мышцы и сделать пластичными фасциальные структуры.
  Эффект от практик:
  Улучшение подвижности позвоночника и внутренних органов
  Регуляция гормонального фона
  Приведение в норматоничное состояние мышц и связок тазового дна
  Развитие Развернуть

Специализация - Кундалини йога по дате рождения, йога для беременных, кундалини йога для женщин, йога для омоложения, мантра йога, йога счастья, Кундалини йога для здоровья, йога процветания, личная индивидуальная практика Кундалини йоги по дате рождения, йога по Циклам жизни, гармонизация отношений с помощью йоги, йога-антистресс.Базовое образование - биологическое и психологическое. Тантрический нумеролог. Составляю индивидуальную практику йоги по дате рождения, используя тантрическую Развернуть

Хатха-йога, йога для начинающих и продолжающих, интенсивная йога в стиле виньяс, асаны в мягкой динамике, суставная гимнастика, йога-терапия (позвоночник, опорно-двигательный аппарат, нервная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы); гармонизация духовной и физической составляющей, пранаяма, йога-нидра, медитация; йога для старшего возраста, йога для беременных; корпоративная йога, йога в офисе.Занятия провожу с акцентом на индивидуальных подход. Даже в группе стараюсь ориентироваться Развернуть

Преподавание хатха йоги, йоги для беременных, йогатерапии.
  Комплексный подход к занятиям, индивидуальное построение урока в связи с физиологическими и личностными особенностями человека. Обучение асанам, дыхательным упражнениям, медитации. Занятия подходят людям с любым уровнем подготовки.

Для меня йога - это восстановление и поддержка хорошего физического самочувствия и высокой степени активности (энергизация), эмоционального и душевного баланса (гармонизация), ментальной ясности и интеллектуальной силы (концентрация и медитация).
  В программе стандартного занятия разминка, авторские последовательности асан, работа с дыханием и медитация. Программы индивидуальных занятий всегда ориентированы на задачи и цели ученика, будь то укрепление спины и обретение прекрасной Развернуть

Йога для начинающих и продвинутых, детская йога, Бэби-йога (мама+ малыш), Йога для беременных. Восстановление после родов. Возможны занятия на дому индивидуально, а также в группах и мини-группах в зале.Богатый опыт преподавания для разных учеников, как индивидуально, так и в группах, индивидуальный подход, адекватная оценка уровня и потребностей ученика.

Я специалист по работе с движением через Функциональный тренинг, Пилатес, йогу. Работаю не только, чтобы у учеников прошла спина, колени, суставы, снизился вес, а меняю на тренировках паттерны движения на уровне неверно системы, чтобы человек правильно двигался не только на тренировке, но и в жизни. Собственный опыт занятий спортом и фитнесом 15 лет. Занималась профессионально лыжным спортом, получила образования педагога в своем виде спорта, по физической культуре. И пошла учиться Развернуть

Провожу занятия для практикующих начального и среднего уровня
  по йоге Айенгара, йоге для для женского здоровья, для снятия напряжения, йоге с элементами терапии. Индивидуальный подход к каждому ученику.Постоянно повышаю уровень личной практики и преподавания, обучаясь у ведущих иностранных и российских преподавателей йоги Айенгара.