Репетиторы по йоге на метро Новые Черемушки в Москве

Йога: Хатха и Кундалини, массаж чашами, мануальная терапия с использованием индийских мазей. Занимаюсь только со взрослыми учениками (от 16 лет). Йога с детьми - это отдельная история, по другим тарифам и правилам. В занятиях применяю мантры и использую музыкальные инструменты: Поющая чаша, варган, диджериду, Джамбей, Соусилятор.
   Брейк - данс: занимаюсь с учениками 6 - 23 лет с нуля.
   Хип - хоп: от 6 лет, верхней границы нет. Занятия доступны всем желающим независимо от возраста Развернуть

Персональные и групповые тренировки (возможно в мини-группах). Возраст от 7 лет. Уровень - совсем начинающий, начинающий, средний, продвинутый. Противопоказания - индивидуально.
  Одноосновные направленности занятий - здоровая спина, нормализация веса и гормонального баланса, гибкость и сила тела, а также улучшение общего состояния организма и настроения.
  При индивидуальных тренировках делается упор на определенны запрос, например: сесть на шпагат или выпрямить осанку.

Хатха-йога, йога терапия, сукшма вьяяма в традициях Дхиренды БрахмачариСтоимость занятия: 90 мин. 4000 руб.
  Что значит йога для меня: За суетой повседневной жизни, мы забываем про свои личные, внутренние потребности, что нужно нашему истинному Я, куда нам нужно двигаться, чтобы не сбиться с пути, данного нам Вселенной. Йога помогает мне прийти к внутреннему балансу, гармонии души и тела. С внутреннем покоем обретаешь стабильную и правильную жизненную позицию, понимаешь куда Развернуть

Возраст ученика от 14 лет. Уровень начальный и средний. Занимаюсь хатха-йогой, динамичной йогой, растяжкой, янтра-йогой. Делаю упор на подбор индивидуальной программы, используя визуальную диагностику статики и динамики, мануальное мышечное тестирование и соответствующую коррекцию.Владение основами физиологии, анатомии, биомеханики организма. Владение технологией биологической обратной связи с организмом (мануальное мышечное тестирование).
  Владение передовыми современными технологиями Развернуть

Школьники 1 - 11 классов, взрослые, подготовка к ГИА.

Кундалини йога - это технология, очень мощно воздействующая на две главные управляющие системы нашего организма - эндокринную и нервную системы. Потому это один из самых эффективных способов снятия стресса и напряжения, избавления от переутомления и депрессии и поддержания состояния удовлетворенности и счастья! Это не эзотерика и не религия, вам не нужно принимать на веру все услышанное, проверяйте все на своем опыте, пропускайте через себя и наблюдайте и наслаждайтесь изменениями Развернуть

История России и Западной Европы. Литература, начальный уровень французского языка.
  Веду йогу для людей с ДЦП.

Хатха-йогаПрофессиональные навыки и знания: Проведение занятий по практика асан «в потоке» и статике. Обучение базовым пранаямам. Проведение подготовительных упражнений, необходимых для полноценной практики пранаямы. Тренировка дыхательной мускулатуры. Подробное изучение каждой пранаямы по отдельности с учетом ее влияния на физиологию. Проведение техник глубокого расслабления. Обучение динамическим комплексам сукшма-вьяяма. Проведение занятий в рамках "Ха" и "Тха" Развернуть

Инструктор по йоге Айенгара. Женская йога, Динамика в йоге Айенгара. Терапия тела. Индивидуальный подход к каждому ученику. Ученики с 15 лет. Пранаяма. Психофизика. Развиваюсь, также, как коуч. Коучинговый подход в постановке задач и достижение желаемых результатов.

Занятия проводятся со взрослыми, начальный уровеньВеду взрослые и детские группы); постоянно участвую в ретритах международной организации «Ананда йоги» по Хатха и Раджа Йоге.
  • Мои цели были самыми приземленными, когда я впервые познакомилась с Йогой. В прошлом я была художественной гимнасткой и мне просто хотелось вернуть былую растяжку. Но чем дольше я практиковала Йогу ,тем ярче понимала, что она дает значительно больше, чем просто гибкое тело. По образованию я психолог Развернуть