Репетиторы по йоге на метро Тульская в Москве

Йога Айенгара, хата-йога, йогатерапия опрно-двигательного аппарата, позвоночника, заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, репродуктивной систем, ЖКТ. Занятия с беременными, восстановление после родов, подготовка к зачатию.• Опыт лично практики йоги и медитации – с 2008 года.
  • Опыт преподавания – с 2011 г.
  Даже после первых занятий йогой расслабляются зажимы в теле, ум становится более уравновешенным и сосредоточенным, вы станете более спокойными и радостными. В практике йоги Развернуть

Регулярно практикую хатха-йогу с 2010 года.
  Имею опыт проведения индивидуальных занятий по хатха-йоге.
  Разработал программу обучения йоге для новичков, а также для людей старшего возраста.
  Провожу только индивидуальные занятия.Мне 60 лет. В прошлом успешный бизнесмен. Личная практика 10 лет.

Занятия проводятся по авторской методике, которая сочетает в себя актуальные и адекватные техники древних практик и передовые западные направления. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки от начинающих до опытных практиков, а также профессиональных спортсменов.

Йога: Хатха и Кундалини, массаж чашами, мануальная терапия с использованием индийских мазей. Занимаюсь только со взрослыми учениками (от 16 лет). Йога с детьми - это отдельная история, по другим тарифам и правилам. В занятиях применяю мантры и использую музыкальные инструменты: Поющая чаша, варган, диджериду, Джамбей, Соусилятор.
   Брейк - данс: занимаюсь с учениками 6 - 23 лет с нуля.
   Хип - хоп: от 6 лет, верхней границы нет. Занятия доступны всем желающим независимо от возраста Развернуть

Для меня йога - это целостная, самодостаточная система поддержания физического и психологического здоровья. Мой стиль преподавания сочетает в себе классическую хатха-йогу, корректное выполнение асан с точки зрения биомеханики тела и постоянство в практике с прогрессом от простого к сложному.
  
  У меня есть сильное желание знать как можно больше о йоге, а также делиться знаниями и расти вместе с людьми, приходящими ко мне на занятия. Пространство, созданное в моих классах, сосредоточено Развернуть

Возраст ученика от 14 лет. Уровень начальный и средний. Занимаюсь хатха-йогой, динамичной йогой, растяжкой, янтра-йогой. Делаю упор на подбор индивидуальной программы, используя визуальную диагностику статики и динамики, мануальное мышечное тестирование и соответствующую коррекцию.Владение основами физиологии, анатомии, биомеханики организма. Владение технологией биологической обратной связи с организмом (мануальное мышечное тестирование).
  Владение передовыми современными технологиями Развернуть

Кундалини йога - это йога для осознания себя. Здесь прорабатываются не только мышцы, улучшается гибкость и общее самочувствие тела. Также задействованы более глубинные уровни - уходят психологические блоки, стресс, напряжение.
  Кундалини йога подходит для людей, с любым уровнем подготовки. Возраст - от 18 лет, пол и другие характеристики не важны. Приглашаю всех на занятия, а так же выезжаю к Вам.Каждое занятие - это целый уникальный мир познания себя, позвольте себе быть настоящим Развернуть

Я специалист по работе с движением через Функциональный тренинг, Пилатес, йогу. Работаю не только, чтобы у учеников прошла спина, колени, суставы, снизился вес, а меняю на тренировках паттерны движения на уровне неверно системы, чтобы человек правильно двигался не только на тренировке, но и в жизни. Собственный опыт занятий спортом и фитнесом 15 лет. Занималась профессионально лыжным спортом, получила образования педагога в своем виде спорта, по физической культуре. И пошла учиться Развернуть

Преподаю танцы для девушек и женщин.
  Выстраиваю программы для оздоровления организма, мягкой растяжки и укрепления мышц.
  
  Особое внимание уделяю дыхательным практикам, восстановлению сил, развитию разных групп мышц.

Все категории учениковAziz Kirkere, сертифицированный преподаватель из Индии
  Прошел обучение в таких ашрамах как:
  Theinternational SivanandaYoga VedantaInstitute (India),
  The Yoga Institute (Academy of Yoga). Практикует йогу уже 8 лет. Среди его клиентов множество влиятельных людей Индии и России, включая политиков, бизнесменов и деятелей культуры.
  Направление его практики — POWER-YOGA. Аштанга-виньяса йога, с элементами изучения гималайского Йога-стретчинга.
  Тренировки по Развернуть