Инструкторы по йоге

Пилатес, пилатес на большом оборудовании, ЛФК, работа с беременными, йога. Работа с детьми от 10 лет. С детьми младшего возраста возможны занятия по улучшению двигательных качеств в игровой форме.
  Имею высшее образование в сфере физической культуры и спорта, специальность - адаптивная физическая культура. Работаю в международной обучающей компании Polestar puilates.Стоимость занятий в Митино на дому тренера 2000/час, на дому клиента 3000 час. В студии на большом оборудовании Развернуть

Для взрослых и детей. Занятия и детокс (проверенная система похудения).
  Провожу занятия по системе Айенгара для любого уровня, а также веду занятия смешанных уровней (в процессе практики одновременно практикуют и новички и более продвинутые).
  
  В занятия включаю асаны (статические упраженения), виньясы (динамические упражения), пранаямы (дыхательные упражения), расслабляюще - восстанавливающий тренинг (йога-нидра).
  Работаю по комплексу Хатха йоги на восстановление внутренних Развернуть

Преподаю практики по Кундалини и Хатха-йоге.
  Помогу вам скорректировать осанку, привести тело в тонус и развить гибкость.
  Начала свой путь с танцев, более 22 лет танцую и профессионально работала на международных проектах, также преподавала танцы и йогу в России и за рубежом. Получала и продолжаю учиться у российских и иностранных преподавателей.
  Знаю, что такое травмы, больные колени, спина и неправильная растяжка. На моих классах вы научитесь расслабляться, чувствовать свое Развернуть

Я преподаю хатха-йогу в стиле FYSM. Методология безопасна и эффективна, поэтому вы почувствуете результат уже после первого занятия. Занятия проводятся онлайн, я показываю и объясняю все асаны и отстраиваю положение ученика. Йога в стиле FYSM поможет избавиться от боли в спине, накачать пресс и приобрести спокойное умиротворенное состояние ума. Одно занятие длится 1-1,5 часа.Имею два высших образования, которые не дали мне никакого успеха в жизни. Намного более важным оказалось Развернуть

Предлагаю индивидуальные занятия по хатха-йоге для взрослых. Преподаю как для начинающих, так и для продолжающих, не важно какой у Вас уровень подготовки. Мои тренировки повышают уровень всех физических качеств, улучшают здоровье, продлевают молодость, нормализуют работу нервной, гормональной, иммунной систем. Развивают волю и осознанность.
  Тренировки будут адаптированы под ваши особенности и направлены на повышение общего здоровья и, при необходимости, на решение конкретных Развернуть

Дорогие друзья!! Занимаюсь спортом с 5 лет и вывела для себя самые любимые направления движения! Занимаясь йогой и танцами вы становитесь более Уверенными в себе, начинате любить и принимать свое тело таким, какое оно есть, совершенствовать себя и добиваться желаемых результатов! Дыхательная гимнастика телу необходима, и все движения выполняем в гармонии с дыхательной системой, на Благо своему телу.
  А система Пилатес помогает вам быть подтянутыми, собранными и энергичными, помогает Развернуть

Рад предложить Вам занятия в скайп, зум и у Вас на дому по следующим направлениям:
  *йога, медитация для взрослых и детей (получишь гибкость ума и тела, почувствуешь внутренне спокойствие и уравновешенность)
  *акробатика, ОФП, жонглирование для взрослых и детей (получишь великолепную координацию, почувствуешь вдохновение и научишься акробатическим элементам - кувырки, стойки, сальто и и.д.)
  *здоровая спина и энергия для всех (получишь заряд энергии, почувствуешь свободу от Развернуть

Универсальная йога, хатха-йога, детская йога (от 3-х лет)
  Свободно владею английским, есть опыт ведения практики йоги для англоговорящих.
  Индивидуальные и групповые занятия, йога в офисе (от 5 человек).

Занятия для взрослых (с 18 лет).
  Корпоративная йога.
  Йога индивидуально - персональные программы, йогатерапия.
  Хатха-йога - начальный и средний уровень.
  Йога для начинающих.
  Йога при болях в спине, йога для нормализации пищеварения, йога-антистресс.
  
  

Специализация - Кундалини йога по дате рождения, йога для беременных, кундалини йога для женщин, йога для омоложения, мантра йога, йога счастья, Кундалини йога для здоровья, йога процветания, личная индивидуальная практика Кундалини йоги по дате рождения, йога по Циклам жизни, гармонизация отношений с помощью йоги, йога-антистресс.Базовое образование - биологическое и психологическое. Тантрический нумеролог. Составляю индивидуальную практику йоги по дате рождения, используя тантрическую Развернуть