Тренеры по фитнесу

Все взрослые желающие. Похудеть, улучшение растяжки, дыхательные практики, наполнение энергией, освоение сложных асан йоги, тренировка будет сформирована под Ваши задачи.
  Детей я могу взять, если ребенок занимается в присутствии взрослого.
  Практикует йогу с 1997 года.
  Сертификаты Института йогатерапии: сертификат «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата», сертификат «Йогатерапия болезней системы кровообращения», сертификат «Йогатерапия заболеваний дыхательной системы», сертификат Развернуть

Я инструктор по БОДИФЛЕКСУ, имею опыт групповых и персональных тренировок 5 лет и активно изучаю это направление фитнеса. Я могу научить вас правильной технике дыхания, которая в сочетании с простыми упражнениями позволит без диет уменьшить объем тела на 1-2 размера уже за первый месяц! За время работы я разработала собственную методику похудения "3х8", сочетающую бодифлекс, статику и статодинамику. Она даёт потрясающий жиросжгательный эффект, подтверждённый многими Развернуть

Берусь с нулевой подготовкой и любителей бокса и фитнеса работаю с характером и физически подготовку усиливаю сильные стороны! Если хочешь научиться бить крепко и держать удар то пора начать тренировку со мной

Провожу тренировки в зале, на улице, в домашней обстановке. Занимаюсь как с взрослыми, так и с детьми.
  Направления: похудение, лечебная физкультура, общая физическая подготовка,бокс, тренировки для развития координации. За более детальной информацией звоните, с радостью отвечу.

Персональный тренер для девушек. Опыт работы 16 лет. Высшее спортивное образование ( диплом с отличием). Предлагаю разнообразные и эффективные тренировки: функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, миофасциальный релиз и другие направления.

Провожу занятия с детьми и взрослыми, профессионалами и начинающими. Подготавливаю детей для поступления в профессиональное балетное училище. Даю основы пластики, растяжку, развивают чувство ритма, а также азы актерского мастерства.

Персональный фитнес тренер по бодибилдингу и фитнесу. Помогу составить качественный план программы тренировок с учетом ваших желаний. Программы составляются индивидуально в зависимости от вашего здоровья и образа жизни. Никаких программ из интернета, к своей работе подхожу ответственно. Постройте свое тело достойное вашему духу!!!

Стретчинг: любой возраст
  Хореография: любой возраст
  Гимнастика: от 4 до 15
  Боди балет: любой возраст

Индивидуальный тренер по легкой атлетике для детей и взрослых в Москве. Бег на короткие и средниe дистанции, прыжки в длину и высоту.Развитие таких качеств как сила, скорость, выносливость, гибкость. Легкая атлетика и ОФП от 5 лет.КМС по легкой атлетике, действующий спортсмен.

Проведение тренировок, соблюдение режима, снижение жирового компонента, укрепление опорно- двигательного аппарата, составление индивидуального плана питания, стретчинг, набор мышечной массы. Знание методик тренировок, опыт участия в соревнованиях, наличие достижений, знание основ медицины и физиологии, умение раскрыть и развить потенциал.Профессиональный хоккеист, кандидат в мастера спорта по хоккею, неоднократный победитель (в составе команды) кубков России по хоккею и других Развернуть