Репетиторы по фитнесу на метро Проспект Вернадского в Москве

Инструктор групповых программ, персональный тренер. Специализируюсь на функциональном тренинге (Bosu, Gliding, Body Total). Предлагаю микс из разных программ и наиболее эффективных упражнений, чтобы не было однообразия, использую несколько техник в одном занятии.
  Пилатес (специализируюсь на классическом пилатесе, так же преподаю динамичный и силовой пилатес и детский. Преподаю классы по растяжке, занятия по пластике. Восточные танцы (техника с 0 и постановка танца). Возможно Развернуть

Провожу занятия как для взрослых, так и для детей от 5 лет. Имеется возможность составить индивидуальную программу занятий, например: силовая тренировка + растяжка, силовая тренировка + растяжка + клубные танцы, растяжка + клубные танцы. Программа обсуждается с тренером, соответственно цена и продолжительность одного занятия будут зависеть от выбранного Вами плана занятий.
  Окончила Институт массажа и косметологии по направлению Медицинский массаж, Спортивный массаж, Антицеллюлитный Развернуть

Тренер, диетолог, психолог, реабилитолог, специализируюсь на коррекции веса, фигуры, лфк, общем укреплении здоровья.
  
  Тренирую удаленно, по видео связи дома, в зале, свежем воздухе, кардио, силовой, функциональный тренинг. Ставлю технику, правлю осанку, избавляю от болей в спине, суставах, восстанавливаю при наличии травм, выстраиваю сбалансировать рацион питания. Помогаю скорректировать фигуру, укрепить здоровье, комфортно достичь, поддерживать желаемый результат. опираясь Развернуть

Я занимаюсь танцами на льду в группе Александра Вечеславовича Жулина. Выступаю за Федерацию Кипра. Мы с моей партнершей являемся: бронзовым призером Гран При среди юниоров в Гданьске 2021, участником юниорского чемпиона мира 2020 в Таллине, многократным победителем международных соревнований. Готов поработать лично с вами или вашим ребенком над скольжением, физ. формой и многим другим.

Помогу поддерживать тело в хорошей форме. Подготовлю детей к поступлению в колледжи искусств и балетные заведения. Не дам заскучать на самоизоляции. Веду онлайн уроки.Закончила Академию Мгах при Большом театре. Занималась спортивной гимнастикой.

Люблю свою работу и всегда добиваясь прогресса с клиентами. Быстрый и заметный результат – мой профессиональный секрет. Работаю с подростками, взрослыми людьми, 40+, с любого уровня подготовки, начиная с нулевого. Имею большой опыт и наработки в реабилитации после травм. Готовлю спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу – тренинг, фарма, постановка позирования, постановка номера, сопровождение.
  Мастер-классы и семинары на выезд для заинтересованной группы. Дорога за счёт заказчика Развернуть

Предлагаю персональные тренировки с использованием самых современных ЭМС тренажеров-XBODY для любого возраста.
  ЭМС тренинг - это тренировки будущего, которые приведут Ваше тело в порядок в самые кротчайшие сроки, и самое главное сэкономят огромное количество Вашего драгоценного времени. Исправление сколиозов, лордозов, кифозов, составление индивидуальной программы по питанию.
  О себе: высшее физкультурное, большой опыт персональных тренировок в том числе на основе ЭМС, в КМС Развернуть

В работе с учениками использую различные методики (силовой тренинг, функциональный тренинг, тренинг на подвисном оборудовании, баланс тренинг, основы пилатеса, стрейчинг, миофасциальную релаксацию).