Репетиторы по фитнесу на метро Бульвар Рокоссовского в Москве

Помогу в области:
  -Коррекция фигуры,
  -Набор мышечной массы,
  -Похудение,
  -Реабилитация после травм,
  -Укрепление сердечно-сосудистой системы,
  -Исправление осанки,
  -Снятие стресса,
  -Увеличение работоспособности,
  -Диетология в т.ч спортивная.
  Занятия провожу ученикам возрастом от 15 лет и старше.* Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, категории «VIP».
  * Спортивный и личный тренировочный стаж - 27 лет.
  * Стаж работы персональным тренером - 22 года.
  * Участник Развернуть

Провожу персональные и групповые тренировки, тренировки для всей семьи. Лёгкая атлетика, фитнес, ОФП, СФП, стретчинг, силовой тренинг, коррекция фигуры, консультации по питанию, физическая культура и многое другое.Являюсь мастером спорта России по лёгкой атлетике, многократным призёром первенств Москвы и России по лёгкой атлетике. Лёгкой атлетикой занимаюсь с 14 лет по настоящее время (12 лет). Действующая чемпионка первенства России, включена в списки сборной команды России по Развернуть

Индивидуальный тренер по легкой атлетике для детей и взрослых в Москве. Бег на короткие и средниe дистанции, прыжки в длину и высоту.Развитие таких качеств как сила, скорость, выносливость, гибкость. Легкая атлетика и ОФП от 5 лет.КМС по легкой атлетике, действующий спортсмен.

Большой стаж работы в сфере услуг. Грамотность ведения тренировок. Профессиональные консультации, касающиеся вопросов фитнеса. Хорошие знания в области анатомии, физиологии, биомеханики, основных принципов занятий аэробикой, питания и композиции тела. Знание основ педагогики и психологии.
  2015 - Instructor Training School, Базовый курс инструктора групповых программ, Специальность «Базовая аэробика и Базовая степ аэробика».
  2013 - РОО "Ассоциация педагогических отрядов" Развернуть

Индивидуальные занятия, персональные программы тренировок.
  Работаю с теми кто хочет совершенствоваться, работать на результат.
  Коррекция фигуры, опорно - двигательной системы.Простая, позитивная, внимательная, жизнерадостная, энергичная.

Начинающие от 12 лет и опытные спортсмены или любители до 45 лет. Предлагаю занятия:
  Фитнес - профессионально;
  бодибилдинг - профессионально;
  тяжелая атлетика - профессионально;
  пауэрлифтинг, - профессионально;
  стретчинг - полупрофессионально.

Предлагаю услуги персонального тренера по фитнесу для частных лиц, проведение тренировок с частным лицом в индивидуальном порядке, составление индивидуальной тренировочной программы в зависимости от состояния здоровья, уровня физической подготовки и пожеланий клиента-набор мышечной массы, мышечный тонус, избавление от избыточного веса. Персональные занятия с подростками от 14 лет. Консультации по спортивному питанию, пищевым добавкам, вопросам диетологии, составление индивидуальной Развернуть

Для новичков, средний уровень, продвинутый и профессионалы. Подбор программы индивидуально для любого уровня.Мастер тренер по фитнесу и боксу Работал в элитных фитнес клубах Москвы. Имею громадный опыт по работе с клиентами любого уровня подготовки. Большой арсенал теории и практики в методике тренировки. Постоянно стажируюсь и прохожу обучение на мастер - классах, фитнес конвенциях у лучших педагогов и специалистов в области спорта и фитнеса.
  Дополнительно. КМС по боксу, победитель Развернуть