- Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2002
-
О преподавателе:
Работаю индивидуально с большим спектром задач, от коррекции фигуры до реабилитации после травм. ЛФК для пожилых, восстановление после родов, подготовка к сдаче норм ГТО, ОФП для выступления на соревнованиях для различных видов спорта. Разбор питания и корректировка.Навыки коммуникации, ответственность, пунктуальность, грамотная речь, желание помочь
2 300 руб./час
Бунинская Аллея

-
Образование: Московский государственный университет спорта и туризма.
Факультет: физическая культура. 2016 год окончания. -
О преподавателе:
Индивидуальный тренер по спортивной гимнастике.
Провожу так же тренировки по акробатике, растяжке и ОФП для детей любого уровня подготовки. Занимаюсь с детьми от 3х лет.
Изучение и отработка правильности выполнения акробатических элементов.
Мастер спорта по спортивной гимнастике, преподавала в детской юношеской спортивной школе по спортивной акробатике.Работаю в фитнес клубах детским тренером.
Домодедовская

Автозаводская, Дубровка, Юго-запад, Юг, Юго-восток, Варшавская и другие районы
-
Образование: РГУФКСМиТ
Кандидат в Мастера Спорта по Легкой Атлетике
Призер и Чемпион г. Москвы (бег 200-400 метров)
Призер России (эстафета 4х200) -
О преподавателе:
Индивидуальное обучение детей от 6 лет и взрослых.
Подбор программы обучения в зависимости от целевой ориентации обучаемых: от освоения техники бега до коррекции фигуры и высокого уровня физической подготовки.
Верхние Лихоборы

- Образование: Имею 10-летний опыт профессионального спорта (лыжные гонки), состояла в клубе олимпийской чемпионки Н. Барановой. М
-
О преподавателе:
Даю занятия только женщинам.
Если вам не хватает движения и энергичности, если вы чувствуете зажим в теле, если замечаете в нем боли, то вы всегда можете обращаться ко мне. С помощью стретчинга и силовых тренировок, ориентированных только под ваши предпочтения и ваше самочувствие вы сможете добиться улучшения не только физического состояния, но и психического, а если долго и упорно трудиться, то так же и привести свое тело в ту форму, которую вы хотите!
Занимаюсь силовой Развернуть
1 000 руб./час
Белорусская, Динамо

МКАД
- Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, 2015
-
О преподавателе:
Преподаю фитнес/боди балет barre
Стретчинг/здоровая спина, силовые и кардио-тренировки. Квалифицированный тренер с общим стажем в спорте, танцах и фитнесе 12 лет. Индивидуальный подход к каждому ученику.КМС по художественной гимнастике, призёр различных кубков, соревнований и фестивалей.
Медведково

Любой
- Образование: Российский государственный университет туризма и сервиса, 2011
-
О преподавателе:
Занятия для любого уровня подготовки. Возраст от 5 лет. Решаю практически любые задачи по телу: улучшить обще состояние организма, укрепить спину, сесть на шпагат, сбалансировать питание при необходимости. Индивидуальный подход к каждому ученику.
2 500 руб./час
Профсоюзная, Ленинский проспект

Юго-запад, Воробьёвы горы, Университет, Центр, Пролетарская, См. карту
-
О преподавателе:
Преподаю танцы для девушек и женщин.
Выстраиваю программы для оздоровления организма, мягкой растяжки и укрепления мышц.
Особое внимание уделяю дыхательным практикам, восстановлению сил, развитию разных групп мышц.
500 руб./час
Авиамоторная, Измайловская

Только у преподавателя
-
Образование: -Курс обучения по программе «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» FPA – Ассоциация Профессионалов Фитнеса. – октябрь 2007 г. Курсы повышения квалификации FPA по программам:
-«Особенности фитнес... -
О преподавателе:
ОФП, Фитнес - Занятия для любого уровня подготовки Решаю практически любые задачи по телу. Занятия возможны со всеми желающими от 16 лет независимо от полу. Занятия для любых целей - похудение, возвращение физической формы, для здоровья или участия в соревнованиях. Индивидуальный подход и программа для каждого ученика.
Пауэрлифтинг: тренирую людей независимо от пола от 16 лет, учитывая особенности каждого организма и цели. Уровень подготовки подопечных может быть абсолютно Развернуть
Войковская

Северо-запад, Белорусская, Маяковская, МЦК, См. карту
- Образование: Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, 2021
-
О преподавателе:
Сертифицированный персональный тренер и психолог. Провожу силовые и функциональные тренировки для девушек и женщин всех возрастов на улице и дома. Помогу с минимальными затратами без дорогого оборудования и зала прийти в форму Вашей мечты и лучше чувствовать Ваше тело. Только безопасная техника и постепенность нагрузок, но никаких поблажек!) Со мной Вы легко найдете общий язык и полюбите спорт, считаю, что каждое занятие должно быть в радость!
Будем работать с весом собственного Развернуть
Топ 10 анкет - лучшие инструкторы по офп в Москве и ЛО.
