Тренеры по стретчингу

Провожу тренировки в онлайн и офлайн форматах.
  
  Стрейчинг - занятие, направленное на растягивание мышц соединительнотканных образований. Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление. Сложность тренировки исходит из ваших пожеланий. Снятие напряжение в спине, или же заветная мечта сесть на шпагат. Комплексная растяжка.
  
  Боди-балет - это силовая, статическая тренировка Развернуть

Инструктор групповых программ, персональный тренер по направлениям силового и функционального тренинга, аэробика, степ, TRX, Fit Ball, cycle, stretching, pilates mat и здоровая спина.
  Специалист по основам правильного питания.Участница фитнес-конвенций
  Участница сборной Московского Авиационного Института по спортивной аэробике
  Специалист по основам правильного питания
  Персональный тренер с индивидуальным подходом (похудение, поддержание веса, улучшение мышечного рельефа Развернуть

Преподаю фитнес/боди балет barre
  Стретчинг/здоровая спина, силовые и кардио-тренировки. Квалифицированный тренер с общим стажем в спорте, танцах и фитнесе 12 лет. Индивидуальный подход к каждому ученику.КМС по художественной гимнастике, призёр различных кубков, соревнований и фестивалей.
  

Провожу индивидуальные занятия по стретчингу с учетом ваших пожеланий, возможностей и планов. Возраст от 18 лет, любой уровень подготовки. Возможны занятия с детьми. Детский фитнес - направление фитнеса для детей от 3 до 6 лет, направленного на общее физическое и двигательное развитие.

Профессиональный педагог-хореограф по strip-plastic и инструктор по stretching
  Опыт работы в педагогике - 10 лет
  Участница телевизионных проектов «Танцы на ТНТ 4 сезон», «Большие танцы» на Россия 1, «Тик-Ток Талант» на Пятнице
  Преподаю курсы по strip plastic (уровень начинающие и продолжающие), а также веду классы по stretching для любого уровня и персональные тренировки для взрослых.Сертифицированный инструктор групповых программ «Волга-спорт»

Занимаюсь с людьми от 15 лет. Возможны различные типы занятий: силовой тренинг; функциональный тренинг; коррекция веса - снижение, набор; восстановление после травм и операций;
  тренировки для лиц с проблемами ОДА; стрейчинг; TRX; диетология. При желании тренинг на английском языке.
  Помогу достигнуть желаемой цели. Подготовка атлетов к выступлениям по бодибилдингу.Место работы фитнес клуб на м. Технопарк.
  

Индивидуальные обучение спортивным бальным танцам для детей и взрослых.
   Hip-hop: Обучение современным танцевальным направлениям. Индивидуально и групповые тренировки. Любой уровень подготовки. Без возрастных ограничений. Работаю на результат.
   Джаз-модерн: Джаз-модерн имеет большой набор ярких движений, которые позволяют танцорам самовыражаться. Смешанные стили позволяют расширить круг импровизации. Танец состоит как из балетных па, так и из современных ломаных движений. Благодаря Развернуть

Занятия для любого уровня подготовки. Возраст от 5 лет. Решаю практически любые задачи по телу: улучшить обще состояние организма, укрепить спину, сесть на шпагат, сбалансировать питание при необходимости. Индивидуальный подход к каждому ученику.
  

Преподаю бальные танцы для детей и взрослых от 3 до 45 лет, любой уровень подготовки. Также работаю с детьми, которые хотят стать профессиональными танцорами и одиночками/парами, которые хотят поднять уровень и добиться хороших результатов на турнирах.
   Стрейчинг для детей и взрослых от 3 до 50 лет, любой уровень подготовки.

В зависимости от ваших целей подберем необходимую программу занятий и интенсивность.
  Направления:
  - латиноамериканские танцы
  - социальная латина (сальса, бачата)
  - хастл
  - постановка номера/свадебного танца
  - стретчинг/ОФП