Репетиторы по стретчингу на метро Народное Ополчение в Москве

В своей работе придерживаюсь концепции «фитнес для красоты и здоровья». Главная цель, которую я преследую — РЕЗУЛЬТАТ. От клиента также ожидаю выполнения рекомендаций и домашних заданий (кто занимается по программам стретчинг, здоровая спина) Работаю как с полностью здоровыми, так и с людьми, имеющими определенные особенности в опорно-двигательном аппарате, сердечно-сосудистой системе и др. Ко мне можно приходить и заниматься вместе с ребенком! Имею высшее педагогическое образование Развернуть

Предлагаю занятия по классической и современной хореографии для детей с 4-х лет и взрослых. Занятия по классической программе, растяжке, постановка танца для поступающих в балетные школы и хореографические колледжи. Также провожу занятия по классической хореографии для детей занимающихся художественной гимнастикой, фигурным катанием и синхронным плаванием. В том числе «с нуля».
   Для любителей танцевать ставлю яркие номера для выступлений в эстрадном, народно-сценическом, классическом Развернуть

Хатха йога, пранаяма (дыхательная гимнастика), ЛФК, йогатерапия, фунцкиональный тренинг, миофасциальный релиз.
  Занятия направлены на улучшение качества жизни, коррекцию осанки, профилактику боли, увеличение выносливости и силы.
  Методику и техники подбираю индивидуально, исходя из целей занимающегося, а также состояния здоровья и имеющейся физической подготовки.Провожу занятия по общей и специальной физической подготовке с 2001 года., хатха йога - с 2010 г., йогатерапия и ЛФК Развернуть