Тренер Соболева Арина Алексеевна, 1993 г.р.

Комментарий: Я – реабилитолог.
  Помогаю людям становится здоровыми через:
  -движение (владею всеми основными фитнес-направлениями)
  -спортмассаж (кинезиология) и тейпирование
  -психосоматика (по запросу).
  
  Могу помочь с решением следующих задач:
  -сокращение и устранение болей в теле
  -улучшение и поддержание качества жизни (концепция well-being, wellness)
  *в том числе для людей с серьезными ограничениями по здоровью и болезнями, пожилыми людьми*
  -восстановление после травм, операций и болезней
  -поддержка беременных девушек и восстановление после родов
  -коррекция сколиоза и осанки
  -эстетика тела
  
  Веду длительное сопровождение.
  
  ПОДХОД
  -умная работа с телом: думаю головой, чтобы решать ваши задачи
  -работаю с причиной, а не следствием
  -научу чувствовать и управлять своим телом, понимать движение
  -подберу такие упражнения и массажные техники, которые подойдут именно вам. Благодаря ним вы будете чувствовать себя намного лучше в обычной жизни
  -целостный, индивидуальный и комплексный подход
  -часто работаю с семьями (сразу с несколькими членами семьи)
  -большой опыт в сфере реабилитации. Я – реабилитолог с людьми/детьми с ДЦП, РАС, ОВЗ, аутизм в Благотворительном фонде «Подарок Ангелу». Составляю программы реабилитации для людей с особенностями здоровья....
Читать полностью

Дополнительная информация: Подберем место, где Вас лучше всего тренировать. Я смогу придумать тренировочную программу и упражнения под Вас хоть у Вас дома, хоть в студии, хоть на улице и пр. Например, любое упражнение на тренажере, я смогу заменить упражнением с собственным весом (без дополнительного оборудования) без потери эффективности.

Выезд: У себя: 5 минут пешком от станции метро Улица 1905 года, или 15 минут пешком от станции Белорусская. На выезде: Центр, в пределах Кольцевой линии метро.