2 800 руб./час
Тушинская, Строгино
-
Образование: 2012 г. TRX Suspension Training. ЗАО "Би Би энд Би" совместно с World Class, г. Москва;
2011 г. Дыхательные техники. Агапкин йога студия, г. Москва;
2011 г. PILATES mat work 1-2. Allo, г. Москва;
2010 г. Дыхательные техники (пранаяма). Аштанга Йога (Баранов Михаил), г. Москва
2010 г. Спортивная медицина. РНИМУ им. Н. И. Пирогова, г. Москва;
2010 г. Relax traning (миофасциальное расслабление). Ассоциация профессионалов фитнеса FFA (РГУФК), г. Москва
2010 г. Функциональный тренинг. Ассоциация профессионалов фитнеса FFA (РГУФК), г. Москва;
2010 г. PILATES Reformer, Cadilac. Allo, г. Москва;
2010 г. PILATES mat work малое оборудование. Allo, г. Москва;
2010 г. PILATES mat work advanced. Allo, г. Москва;
2009 г. PILATES на большом оборудовании. Модуль 1 Reformer. Else club, г. Москва;
2008 г. Инструктор направления фитнес-йога. Уровень1,2,3. Академия фитнеса, г. Москва;
2007 г. Йога-динамика. Фитнес-экспресс, г. Москва;
2007 г. Силовые направления в групповых программах. Ассоциация профессионалов фитнеса FFA (РГУФК), г. Москва;
2006 г. Танцевальные направления в фитнесе. Фитнес-экспресс, г. Москва;
2005 г. Аэробика, степ-аэробика, силовая тренировка. Федерация аэробики России FISAF, г. Москва.
Комментарий:
Возрастная категория от 18 и старше, 40+, 50+
Занятия по Pilates ( Пилатес )- для разного уровня подготовки и возраста: как восстанавливающая программа или силовой, динамичный тренинг.
Тренировки при нарушениях опорно-двигательного аппарата ( протрузии, грыжи, сколиоз, листоз позвонков и т.д.). Функциональный тренинг на петлях TRX
Дополнительная информация: Опыт работы тренером с 2005г., работала в фитнес-клубах "ELSE CLUB", "ROYAL WELLNESS CLUB", ВЕЛНЕС-КЛУБ "ЧИСТЫЕ ПРУДЫ"
Выезд: Выезд по г. Москва - центр, северо - запад. Возможность проведения занятий в городах: Красногорск, Митино, Нахабино, Павловская Слобода, г. Химки (в шаговой доступности от метро).
Услуги и цены
Час на выезде: 3500 руб.
Пилатес 60 мин./4000 руб.
Статистика
отзывам