-
Образование: Международный Открытый Йога Университет
Комментарий:
Провожу групповые и индивидуальные занятия по Хатха Йоге (статическая йога), Крия Йоге (динамическая йога), Пранаяма Йоге (дыхательная йога), Мантра Йоге (работа с голосом).
В преподавании так же использую медитативные методы, элементы Ньяса Йоги, Нидра Йоги и йоги Визуализации. Разработала авторскую программу по йоге для женщин на основе тантрических знаний.
Дополнительная информация:
Здравствуйте! Меня зовут Алёна. Если вы хотите продвинуться в практике йоги и узнать больше об этом древнем учении, я с радостью поделюсь своими знаниями и наработками.
Мое занятие длится 1ч 30 мин. В занятия может входить как практика, так и теория йоги. С учетом ваших интересов мы составим индивидуальную программу.
По всем вопросам пишите и звоните без стеснения Откройте для себя мир гармонии и счастья, обретете здоровье и долголетие....
Читать полностью
Выезд: Любой
Статистика
отзывам
