Учителя йоги на Волгоградском проспекте

Репетиторы по йоге на метро Волгоградский проспект в Москве

Всего тренеров по йоге на Волгоградском проспекте: 22

Параметры Помощь
Йогаx
Волгоградский проспектx
0
Предметы: Йога
Проверенный репетитор

2 500 руб./час

Москва
Ближайшие метро:
Маяковская, Пушкинская
Выезд на дом:
г. Москва
Онлайн занятия
Опыт: 7 лет
  • Образование: Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, 2013
  • О преподавателе:

    Йога для начинающих по следующим направлениям: хатха-йога (в традиции школы Шивананды), крийя-йога, женские практики, пранямы, сукшма вьяяма, йога с корректным подходом к позвоночнику и элементами из йогатерапии, нидра-йога. Провожу индивидуальные занятия и практики в мини-группах.
      Особое внимание уделяю поиску внутреннего ритма, а также расширению границ возможного на всех трёх уровнях: физическом, психическом и ментальном. В случае индивидуальных практик включаю элементы личностного Развернуть

-100
Предметы: Йога, Физическая культура, Стретчинг
Проверенный репетитор

2 000 руб./час

Москва
Ближайшие метро:
Выхино, Семёновская
Выезд на дом:
ЦАО, ВАО. 5 - 10 мин. от метро.
Опыт: 3 года
  • Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2015
  • О преподавателе:

    Беру учеников от 15 лет. Растяжка, силовые упражнения на основе Хатха йоги, восточных оздоровительных практик и единоборств.
      Занятия направлены на укрепление мышц, сухожилий, суставов, связок, а также на работу с фасциальной системой и работу с внутренними органами.
      Практика полезна для всех, кто занимается спортом, боевыми искусствами, танцами, развитием тела и сознания.
      Структура занятия:
      Миофасциальный релиз/ Самомассаж;
      Суставная гимнастика/ Общая разминка;
      Сурья намаскар/ Развернуть

1 2 3