Репетиторы по йоге на метро Дубровка в Москве

Занятия для всех желающих заниматься йогой по скайпу. Йога дает гибкость позвоночника, здоровье тела, стройность фигуры, а самое главное - состояние внутреннего покоя и равновесия.Увлекаюсь ведическими знаниями, аюрведой, люблю путешествовать. Плюс: хатха-йога, крия-йога, йога для начинающих, йога для беременных, аква-йога для беременных

Пофессиональное преподавание восточного танца от начального уровня до продвинутого для всех желающих. Постановочная деятельность в восточном танце.
  Стрейчинг для всех желающих.
  Хатка йога для начинающих.
  Я - жизнерадостный и веселый человек!
  Обладаю отличной способностью доносить материал до ученика, видя его сильные и слабые стороны.
  С удовольствием научу восточному танцу каждого, кто ко мне обратится!
  Верю, что мы можем достичь всего, что мы сами хотим!
  Веду здоровый Развернуть

Индивидуальные занятия по йоге на дому. Занятия составляются, исходя из возможностей и потребностей ученика по уникальной последовательности асан и дыхательных упражнений, которая поможет именно вам добиться поставленных целей.
  Идеально подходит для тех, у кого нет времени на йога-студии и хочется индивидуальной работы для более качественного прогресса.
  Я практикую йогу почти 10 лет, из них 5 углубленного изучения с постоянным обучением (пройдены семинары известных учителей Развернуть

Йога для начинающих и для имеющих опыт. Программа планируется в зависимости от ваших потребностей. Хатха-йога, крийя, джняна йога, медитации для осознания и для душевной гармонии.
  Для лиц старшего возраста особая программа для восстановления здоровья.
  Особая практика - пластическая йога, очень полезна для женщин.
   Психотерапия с использованием психодрамы и медитаций, отношения, психосоматика.
   Холистический массаж - приведение организма и сознания в уравновешенное состояние Развернуть

Йога для начинающих и продвинутых, детская йога, Бэби-йога (мама+ малыш), Йога для беременных. Восстановление после родов. Возможны занятия на дому индивидуально, а также в группах и мини-группах в зале.Богатый опыт преподавания для разных учеников, как индивидуально, так и в группах, индивидуальный подход, адекватная оценка уровня и потребностей ученика.

Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека Развернуть

Являюсь сертифицированным преподавателем йоги и медитации, а также психолог-консультант. Обучение проходил в трёх школах: "Универсальная йога", школа "Йога108", Центр йоги "Прана". Завершил обучение в Высшей Школе Практической Психологии и Бизнеса по специальности: психологическое консультирование с элементами психотерапии и коучинга.

Проведение групповых и индивидуальных занятий (йога Айенгара) для людей разного уровня подготовки и любого возраста; йогатерапия, сукшма вьяяма, детсая йога, йога для людей старшего возраста.

На своих занятиях я стараюсь помочь ученику активировать внутренние резервы его организма, чтобы он жил без болезней и лекарств. Цигун очень хорошо подходит для этого.
  На занятиях мы практикуем дыхательные упражнения (пранаямы), медитативные практики и комплексы оздоровительного цигун.
  Все это, в результате, дает вам здоровье, исцеление от болезней и эмоциональную устойчивость.
  Что я предлагаю:
  Цигун для похудения
  Йога-нидра
  Снятие эмоционального напряжения, стресса и напряжения
  Оздоровительный Развернуть

Провожу занятия индивидуальные, групповые. Возможно составление персональной программы точно под ваши возможности с отработкой и объяснением. В уроках равномерно уделяю внимание четким отстройкам асан, дыханию, пранаямам, методам концентрации, медитативным паузам, вниманию и настроечным инструментам.