Репетиторы по йоге на метро Народное Ополчение в Москве

Йога для начинающих и продвинутых, детская йога, Бэби-йога (мама+ малыш), Йога для беременных. Восстановление после родов. Возможны занятия на дому индивидуально, а также в группах и мини-группах в зале.Богатый опыт преподавания для разных учеников, как индивидуально, так и в группах, индивидуальный подход, адекватная оценка уровня и потребностей ученика.

хатха-йога, йога для начинающих, йога-терапия, женская практика, пранаяма (дыхательная практика), медитации
  йога-нидра, танец мандала.
  Уровень практики - открытый. С каждым занимаюсь индивидуально. Ко мне приходят ученики на первое в своей жизни занятие по йоге, а также продолжающие практику.Изучала философию йоги, медитативные практики, анатомию человека, основы йога-терапии и техники массажа на о. Бали, в Индии: Ришикеш, Тируваннамалай, Гокарна, Вриндаван, Тирупати, Ауровиль Развернуть

Возраст ученика от 14 лет. Уровень начальный и средний. Занимаюсь хатха-йогой, динамичной йогой, растяжкой, янтра-йогой. Делаю упор на подбор индивидуальной программы, используя визуальную диагностику статики и динамики, мануальное мышечное тестирование и соответствующую коррекцию.Владение основами физиологии, анатомии, биомеханики организма. Владение технологией биологической обратной связи с организмом (мануальное мышечное тестирование).
  Владение передовыми современными технологиями Развернуть

Классическая Хатха-йога. Занимаюсь с детьми от 10 лет по исправлению осанки, взрослыми с нуля "для себя и оздоровления", а также с проблемами от позвоночника до избыточного веса.
  
  Занимаюсь классической йогой с 1984 года. Учился в разное время у двух учителей (в т.ч. под руководством Льва Тетерникова). Строго, как и предписывает Восток – глаза в глаза. После длительного пути понял, что не должен скрывать накопленный опыт.
   Появились свои ученики. Некоторые Развернуть

Веду персональные и групповые тренировки по различным направлениям: силовые направления, TRX, Butt Lift,программа коррекции силуэта, пилатес, здоровая спина, стретчинг, fullbody, интервальные и круговые тренировки.
   В своей работе я делаю упор на сохранение и улучшение гибкости тела и подвижности суставов, глубокая работа со спиной и стабилизацией всех отделов позвоночника.Использую различные механизмы для эффективной и безболезненной растяжки ,создания гармоничного силуэта Развернуть

Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека Развернуть

Влюблена в йогу и рада делиться знаниями и навыками со своими студентами! В основном работаю с начинающими. Сертифицированный преподаватель.
  Опыт работы в центре японской медицины и в специализированной студии йоги в городе Прага.

Рада предложить вам свои индивидуальные занятия по йоге. Я построю индивидуальную программу, исходя из ваших особенностей тела, а также пожеланий. Я построю вашу практику так, чтобы вы могли практиковать самостоятельно между занятиями. Я обучу вас осознанности и самостоятельности, которые приведут к здоровью и гармонии.
  Также провожу занятия йогой для детей. Являюсь по основному образованию детским психологом.

Практикую хатха-йогу уже 20 лет, с 2003 года. Преподавал во многих студиях Москвы, в частности "Сатнам", "NYM yoga".
  Регулярно езжу в Северную Индию.
  Обучался у Рам Чандра Сетха в Banaras school of yoga, Бхоланатха Йадава в Варанаси.
  Хорошо знаком с историей, философией и психопрактикой индийских духовных школ.
  Помимо хатха-йоги, преподаю раджа-йогу.
  Обучался телесноориентированной психокоррекции и психосоматике у к.м.н., д.пс.н, Марка Евгеньевича Сандомирского Развернуть

Занятия будут полезны:
  ~ Людям с сидячим образом жизни - компенсация недостатка движений, снятие напряжений в спине.
  ~ При повышенном стрессе - позволяют расслабиться и снять эмоциональные, психологические блоки, восстановить силы после тяжелого дня.
  ~ Девушкам и женщинам, проводящим время в заботах о ребенке и семье - почувствовать себя свежей, отдохнувшей, наполненной.
  ~ Приобрести стройную фигуру - сочетая правильное питание и регулярную практику.
  ~ При напряжениях в Развернуть