Репетиторы по стретчингу на метро Белорусская в Москве

Сейчас веду занятия по стретчингу только в индивидуальном режиме.До 2013г являлась руководителем и хореографом команды по черлидингу (ФУПМайл, призовые места на московских и всероссийских соревнованиях по черлидингу) и ансамбля по восточному танцу "Джаянти"; также вела занятия по стретчингу в команде.
  В течение нескольких лет занималась восточными танцами (арабский танец живота, индийские и цыганские танцы, освоила такое направление, как кобра-данс), являюсь организатором Развернуть

Преподаю фитнес/боди балет barre
  Стретчинг/здоровая спина, силовые и кардио-тренировки. Квалифицированный тренер с общим стажем в спорте, танцах и фитнесе 12 лет. Индивидуальный подход к каждому ученику.КМС по художественной гимнастике, призёр различных кубков, соревнований и фестивалей.
  

В мою программу тренировок входит:
   Фитнес (сжигание жира, повышение выносливости, сила, объем мышц)
   Танцы (улучшение координации, подготовка к конкурсам, разучивание сложных комбинаций)
   Стретчинг (гибкость тела, раскрепощение мышц, снятие блоков с суставов и связок)
   Балет (работа с улучшением хореографических данных, подготовка к конкурсу)

Веду занятия по трайблу, танцу живота. Занятия подходят тем, кто хочет заниматься для себя. На занятиях изучаем технику танца, ритмы, музыку и раскрываем ваш природный потенциал.
  Занятия стретчингом включают в себя не только упражнения на растяжку, а также на укрепление мышц, но и работу с психо- эмоциональными блоками. Будем беспощадно убирать из вас все, что мешает вам жить счастливо и быть гибкими.В работе мне важно, чтобы вы достигли тех результатов, которые поставили перед Развернуть