Тренер Олеся Николаевна, 1983 г.р.

Комментарий: Более 10 лет обучаю йоге. Прошла подготовку у практиков йоги международного уровня в разных странах мира. Имею множество сертификатов, подтверждающих мою квалификацию и тренерский опыт.
  Преподаю хатха-йогу, универсальную йогу, йогу в гамаках и систему пилатес. Являюсь автором собственной методики cross yoga. В своих уроках использую асаны классической йоги, упражнения пилатес и кроссфит. Занятия направлены на развитие гибкости, силы и выносливости. Отлично подходят тем, кто хочет привести свое тело в порядок или похудеть. А также приобрести душевное равновесие и спокойствие ....
Читать полностью

Дополнительная информация: Мне нравится ставить перед собой сложные задачи и находить пути их решения посредством практики йоги. Заглянуть в самые сокровенные уголки своей души я могу находясь на грани своих возможностей, всецело погружаясь в поток асан, понимая, что ничего уже вокруг меня не существует кроме самой Йоги.

Выезд: Выезд по Москве. За пределы МКАД стараюсь не выезжать.