Маяковская, Пушкинская
Занятия у себя: 7 минут пешком от станции метро Маяковская или 10 минут от станции метро Пушкинская.
- Образование: Международная школа пилатеса.
-
О преподавателе:
Сертифицированный тренер Polestar Pilates.
Учусь в Basi Pilates Academy.
Провожу персональные тренировки оффлайн и онлайн, тренировки она мате и на оборудовании (реформер, кадиллак, стул, бочка)
Тренировки пилатес для всех:
• при болях в спине, шее; если имеются грыжи;
• для улучшения осанки;
• для укрепления мышц тазового дна;
• для подготовки к беременности, во время беременности и восстановления после родов;
• для восстановления после травм;
• для хорошего сна Развернуть