Тренеры по физической культуре

Индивидуальный тренер по пауэрлифтингу, бодибилдингу и фитнесу.
  • Знания в области анатомии силовых упражнений, физиологии человека.
  • Составление индивидуальной диеты и программы тренировок для похудения/построения идеального тела.
  • Основы сбалансированного питания, расчет рациона, спортивное питание.
  • Разработка тренировочных программ в зависимости от цели, желания и возможностей клиента.
  МС по пауэрлифтингу, МС по жиму штанги лёжа, рекордсмен Московской области по пауэрливтингу Развернуть

Все виды гимнастики: спортивная гимнастика, художественная , семейная, эстетическая, воздушная , возрастная, развивающая, акробатика, батут, растяжка. так же все виды физической подготовки: общая, лечебная, специальная, возрастная, круговая подкачка( crossgym) Разновидности снарядов: акробатическая дорожка, бабуты, перекладина, брусья, кольца, детские модули(горки, тонели, лесенки паралоновые), поролоновая яма, канат, лонжа(спец.страховочное оборудование для изучения сложных акробатических Развернуть

Большой опыт работы с детьми,воспитание физических качеств,дисциплина.
  Так же работаю с детьми с ограниченными возможностями в частности с потерей слуха. Ученики от 4 лет. Спортивное каратэ стиль - Сётокан WKF.Мастер спорта России по каратэ.
  Заслуженный тренер России.