Репетиторы по йоге на метро Волоколамская в Москве

Инструктор групповых программ, персональный тренер. Специализируюсь на функциональном тренинге (Bosu, Gliding, Body Total). Предлагаю микс из разных программ и наиболее эффективных упражнений, чтобы не было однообразия, использую несколько техник в одном занятии.
  Пилатес (специализируюсь на классическом пилатесе, так же преподаю динамичный и силовой пилатес и детский. Преподаю классы по растяжке, занятия по пластике. Восточные танцы (техника с 0 и постановка танца). Возможно Развернуть

Психология, Йога, Йогатерапия, ЛФК, Аюрведа.Веду занятия по йоге, учу медитировать, распознавать и управлять своими желаниями, эмоциями, воспитываем чувства, отслеживаем мысли. Метафизикой занимаюсь 15 лет, показываю как "тонкий" план перетекает в материальный.
  Практический психолог. Мои ученики и пациенты разбираются в своих сложившихся ситуациях, почему это происходит в их жизни и чему нужно научиться. Семинары способствуют расширению сознания, пониманию мироустройства Развернуть

Предпочитаю строить тренировочный процесс в виде комбинации различных стилей йоги, выбирая из них самое эффективное и удобовыполнимое для среднего русского человека.В принципе возможно организовать персональные тренировки на территории фитнес-клуба ФИТОЛИМП.

Специализация - Кундалини йога по дате рождения, йога для беременных, кундалини йога для женщин, йога для омоложения, мантра йога, йога счастья, Кундалини йога для здоровья, йога процветания, личная индивидуальная практика Кундалини йоги по дате рождения, йога по Циклам жизни, гармонизация отношений с помощью йоги, йога-антистресс.Базовое образование - биологическое и психологическое. Тантрический нумеролог. Составляю индивидуальную практику йоги по дате рождения, используя тантрическую Развернуть

Пилатес, пилатес на большом оборудовании, ЛФК, работа с беременными, йога. Работа с детьми от 10 лет. С детьми младшего возраста возможны занятия по улучшению двигательных качеств в игровой форме.
  Имею высшее образование в сфере физической культуры и спорта, специальность - адаптивная физическая культура. Работаю в международной обучающей компании Polestar puilates.Стоимость занятий в Митино на дому тренера 2000/час, на дому клиента 3000 час. В студии на большом оборудовании Развернуть

Всей душой люблю виньяса-флоу йогу. Это довольно динамичная и интенсивная практика с опорой на дыхание. В ней асана плавно перетекает из одной в другую. В неё входят и разминка, и динамическая часть, и статика, и отдых (дыхание, медитация, шавасана). Каждая практика отличается от предыдущей в зависимости от ваших желаний, состояний и запросов. Подходит для любого уровня подготовки.
  
  Можем проработать напряженные зоны, научиться согласованной работе всего тела, восстановить чувство Развернуть

Преподавание хатха йоги, йоги для беременных, йогатерапии.
  Комплексный подход к занятиям, индивидуальное построение урока в связи с физиологическими и личностными особенностями человека. Обучение асанам, дыхательным упражнениям, медитации. Занятия подходят людям с любым уровнем подготовки.

Занятия будут полезны:
  ~ Людям с сидячим образом жизни - компенсация недостатка движений, снятие напряжений в спине.
  ~ При повышенном стрессе - позволяют расслабиться и снять эмоциональные, психологические блоки, восстановить силы после тяжелого дня.
  ~ Девушкам и женщинам, проводящим время в заботах о ребенке и семье - почувствовать себя свежей, отдохнувшей, наполненной.
  ~ Приобрести стройную фигуру - сочетая правильное питание и регулярную практику.
  ~ При напряжениях в Развернуть

Классическая Хатха-йога. Занимаюсь с детьми от 10 лет по исправлению осанки, взрослыми с нуля "для себя и оздоровления", а также с проблемами от позвоночника до избыточного веса.
  
  Занимаюсь классической йогой с 1984 года. Учился в разное время у двух учителей (в т.ч. под руководством Льва Тетерникова). Строго, как и предписывает Восток – глаза в глаза. После длительного пути понял, что не должен скрывать накопленный опыт.
   Появились свои ученики. Некоторые Развернуть

Если вы чувствуете усталость, нет энергии, не нравится, как выглядит тело, в голове куча мыслей, но не можете реализовать задуманное, приглашаю вас на оффлайн и онлайн практики йоги, где уже за час вы почувствуете прилив энергии, сил, улучшится настроение, а при регулярной практике улучшится здоровье и подтянется тело. Можно начать без опыта и подготовки. Большое внимание уделяю отстройкам асан, адаптации их к уровню подготовки, дыханию и концентрации во время практики. Со мной Развернуть