Репетиторы по йоге на метро Проспект Мира в Москве

Инструктор по хатха - йоге для всех желающих заниматься. Предлагаю занятия по хатха - йоге, йоге и йогатерапии критического выравнивания. Занятия подходят для любого уровня практикующих, в том числе для начинающих. Составление индивидуальных программ с учетом Ваших пожеланий. На своих занятиях уделяю большое внимание отстройке асан и травмобезопасности, ориентируюсь на уровень подготовки учеников, стараюсь научить практикующих изучать и чувствовать свое тело и успокаивать ум Развернуть

На своих занятиях я стараюсь помочь ученику активировать внутренние резервы его организма, чтобы он жил без болезней и лекарств. Цигун очень хорошо подходит для этого.
  На занятиях мы практикуем дыхательные упражнения (пранаямы), медитативные практики и комплексы оздоровительного цигун.
  Все это, в результате, дает вам здоровье, исцеление от болезней и эмоциональную устойчивость.
  Что я предлагаю:
  Цигун для похудения
  Йога-нидра
  Снятие эмоционального напряжения, стресса и напряжения
  Оздоровительный Развернуть

Я прокачаю вас энергией, пойму какая у вас проблема, подберу практику. Практики кундалини йоги мощно очищают тело и подсознание от блоков. Ведь каждая эмоция, отпечатывается в нашем теле в виде блока.
  Что еще возможно? Коуч сессии, нумерология. Сессии ACSESS BAR. Эти практики приводят к себе, найдем ваше предназначение. Я четко понимаю, где и ч какая чакра у вас заблокированна. Буду рада помочь! Также работаю с выгоранием, потерей смыслов.Работаю до результата. Уже после первого Развернуть

Провожу занятия индивидуальные, групповые. Возможно составление персональной программы точно под ваши возможности с отработкой и объяснением. В уроках равномерно уделяю внимание четким отстройкам асан, дыханию, пранаямам, методам концентрации, медитативным паузам, вниманию и настроечным инструментам.

Провожу групповые и индивидуальные занятия по йоге для взрослых, Хатха-йоге, классической йоге 8-ми ступеней. Персональный тренер. Провожу занятия с учениками любого уровня подготовки. Провожу занятия по йоге для детей школьного возраста, суставно-мышечной гимнастике, метод Йога-Kids.Личная практика йоги 11 лет. Обладаю знаниями и умениями в постановке асан, технике пранаям, медитации, созерцания, знаниями в области анатомии и физиологии.
  Умение работать в группе, индивидуальный Развернуть

Хатха - йога для начинающих и продолжающих (начальный и средний уровни сложности) от 12 лет и выше. Йоготерапия, мягкая практика возможна для практикующих зрелого возраста и как реабилитирующий комплекс, провожу занятия по программе « здоровая спина», направленная на проработку мышц спины, сбалансированный комплекс включающий гармоничное сочетание напряжения и вытяжения, в соответствии с физиологическими особенностями практикующего (от 12 лет и выше).Практика интенсивная, но Развернуть

Занятия проводятся с учениками от 15 до 45 лет.Личные качества: Ответственность, профессиональный подход к делу, общительность и доброжелательность. Являлась посетителем семинаров: "Асана. Главные принципы построения тренировочных программ. Усиление энергетического потенциала с помощью практики асан". Мастер хатха-йоги Шамбо Дас Александр Таишев 15-16 октября 2011 года (семинар был в г. Самара). Имеется сертификат "Вводный курс Пси-йога по методике Дмитрия Серебровского" Развернуть

Хатха-йогаС 2013 г. по 2014 г. - преподаватель йоги в "Московской Ассоциации йоги".

Хатха и виньяса йогаПровожу вдохновляющие, разнообразные занятия по уникальной методике Кэтерин Фороуи (Catherine Foroughi). Индивидуально подхожу к каждому ученику. В процессе занятий улучшается кровообращение, состояние спины, повышается настроение. Я практикую хатха и виньяса йогy на протяжении 8 лет. Для меня это путь достижения гармонии физического, духовного и эмоционального состояния. В 2012 года я начала вести занятия в Лондоне

Преподаватель Хатха-йоги. Занятия включают в себя асаны, пранаямы и расслабление. Вы получаете терапевтический эффект. В результате проходят боли в спине и суставах, снимается напряжение и блоки в различных частях тела, улучшается работа внутренних органов, нормализуется давление, заметно улучшается психическое состояние, поднимается общий жизненный тонус. Приходят в гармонию тело и душа. После занятий вы чувствуете прилив сил и улучшение настроения. Дополнительно даю консультации Развернуть