Репетиторы по йоге на метро Новослободская в Москве

Персональный инструктор по йоге (хатха-йога, пранаяма - дыхательные техники, йога Айенгара, йога-терапия, корпоративная йога, йога в офисе). Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих, консультации по йоге и ведическим практикам.
  Индивидуальный подход к каждому, возможно проведение занятий с учетом ваших желаний (например: дыхательная практика, силовая практика, растяжка и пр.) или ваших физических возможностей (например: были травмы или есть проблемы со здоровьем) Развернуть

Групповые занятия, индивидуальные, оздоровительные программы. Хатха-йога + с помощью асан выпрямление позвоночника (результат есть за одно занятие). Анализ болезней, понимание причин и умение с ними работать. Знаю как исправить опущение внутренних органов.

Индивидуальные занятия по йоге на дому. Занятия составляются, исходя из возможностей и потребностей ученика по уникальной последовательности асан и дыхательных упражнений, которая поможет именно вам добиться поставленных целей.
  Идеально подходит для тех, у кого нет времени на йога-студии и хочется индивидуальной работы для более качественного прогресса.
  Я практикую йогу почти 10 лет, из них 5 углубленного изучения с постоянным обучением (пройдены семинары известных учителей Развернуть

Международная сертифицированная практика ТриЙога.
  Базовый уровень ТриЙоги включает 108 движений, систематично представленных в 5-ти сериях, каждая из которых соответствует одному из 5-ти первоэлементов.
  1-ая серия - Земля (раскрытие тазобедренных суставов в положении лёжа с опорой на спину);
  2-ая серия - Вода (раскрытие позвоночника, волнообразные движения);
  3-я серия - Огонь (увеличение внутренней энергии, вводятся положения стоя);
  Три Йога - это видение и изложение йоги Развернуть

Йога для начинающих и для имеющих опыт. Программа планируется в зависимости от ваших потребностей. Хатха-йога, крийя, джняна йога, медитации для осознания и для душевной гармонии.
  Для лиц старшего возраста особая программа для восстановления здоровья.
  Особая практика - пластическая йога, очень полезна для женщин.
   Психотерапия с использованием психодрамы и медитаций, отношения, психосоматика.
   Холистический массаж - приведение организма и сознания в уравновешенное состояние Развернуть

Для детей от 3 до 15 лет. С нуля, а также помощь и рост в обучении языка. Опытный грамотный преподаватель, индивидуальный подход к каждому. Имеется сертификат международного класса FCE уровень Upper Intermediate.

Провожу занятия по Хатха-йоге (классическая хатха-йога/виньяса-флоу).
  Уровень: начальный.
  Акцент на травмобезопасности и внутренних аспектах практики с учётом потребностей и пожеланий ученика. Занятия йогой укрепляют мышечный корсет, что способствует формированию красивой осанки, помогают предотвратить различные заболевания и облегчить симптомы уже имеющихся, улучшают работу всего организма. Йога успокаивает ум и помогает лучше ориентироваться в собственной жизни, влиять Развернуть

Предметы: йога, женское здоровье, телесно-ориентированная терапия. Йога - терапия позвоночника и суставов. Тайский йога-массаж. Составляю индивидуальную программу, с учетом ваших интересов и состояния здоровья. Большой акцент в практике делаю на терапию спины.

Все виды йоги, пилатес, стрейчинг, бодифлекс, силовые нагрузки - также преподавание как индивидуально, так и в группах. есть сертификаты на все виды занятий, все виды йоги, пилатес, стрейчинг, бодифлекс, силовые нагрузки - также преподавание как индивидуально, так и в группах. есть сертификаты на все виды занятий.