2 500 руб./час
Ближайшие метро:Калужская, Юго-Западная
Любой
-
Образование: Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), специалист по ФК и спорту, 2004 г.;
ИТСО, Лечебная физическая культура, 2018 г.
Международная академия медицинской реабилитации 2018 -... -
О преподавателе:
Хатха йога, пранаяма (дыхательная гимнастика), ЛФК, йогатерапия, фунцкиональный тренинг, миофасциальный релиз.
Занятия направлены на улучшение качества жизни, коррекцию осанки, профилактику боли, увеличение выносливости и силы.
Методику и техники подбираю индивидуально, исходя из целей занимающегося, а также состояния здоровья и имеющейся физической подготовки.Провожу занятия по общей и специальной физической подготовке с 2001 года., хатха йога - с 2010 г., йогатерапия и ЛФК Развернуть