Репетиторы по йоге на метро Андроновка в Москве

Йога для начинающих и для имеющих опыт. Программа планируется в зависимости от ваших потребностей. Хатха-йога, крийя, джняна йога, медитации для осознания и для душевной гармонии.
  Для лиц старшего возраста особая программа для восстановления здоровья.
  Особая практика - пластическая йога, очень полезна для женщин.
   Психотерапия с использованием психодрамы и медитаций, отношения, психосоматика.
   Холистический массаж - приведение организма и сознания в уравновешенное состояние Развернуть

Практика с техниками кундалини-йоги. Для взрослых от 14 лет. Мы используем техники дыхания, концентрации внимания, мягкие динамические растяжения мышц, много уделяем времени работе с позвоночником.Йога - это энергия Вашего процветания, здоровья и успеха. С огромным удовольствием пойду с Вами по этому пути. Практикую йогу с 2007 года, с 2009 преподаю - имею опыт групповых и индивидуальных занятий, закончила базовые курсы преподавателей кундалини-йоги, имею сертификат по детской Развернуть

Аргентинское танго, импровизация вдвоём, профессионально, большой опыт, много авторских методик. Занятия в мини-группах и индивидуально позволяют учитывать особенности и запросы каждого студента.
  Научим танцевать под любую музыку, получать удовольствие от каждого движения тела, виртуозно управлять своим тело и телом женщины, доверять и быть достойным доверия!Показательные выступления, участия в различных мероприятиях. Наша школа танго успешно работает и развивается с 2014 года.

Занятия йогой для подростков с 14 лет и взрослых. Хатха йога, кундалини йога, йога нидра, пранаямы (дыхательные техники). Йогатерапия. Индивидуальные занятия йогой и в малых группах для начинающих и продолжающих.Работала редактором в издательствах, корреспондентом и ведущей на ТВ. Практикую йогу с 2000 года, веду групповые занятия с 2009 года.
  Организовала и провела 7 выездных семинаров. Имею опыт работы в возрастной группе (50+).
  Для меня йога - это один из оптимальных способов Развернуть

Хатха-Йога, Цигун, Глубокое расслабление, Медитации, Спартанская Йога, Силовая йога. Возможны онлайн занятия
  Проведение занятий на разные тематики вплоть до локализации целиком занятие только плечи или поясница и т.д.
  
Сочетание статики и динамики. Одновременная работа на закачивание мышц, расслабление и растягивание мышц. 
Расслабление сознания за счёт работы с физическим телом. 
Плавные, мягкие практики без суеты и спешки, при этом физически тяжелые. 
Растяжка без рывков Развернуть

Хатха йога для взрослых, начинающих и продолжающих. Работа с телом и дыханием, также работа с мышцами спины при помощи тренажера Yoga Corden. Подбор индивидуальной практики в зависимости от состояния здоровья и физических возможностей. Начинающих могу обучить строить личную практику, с продолжающими разбираются детальные вопросы. Занятия по Yoga Corden отдельные или вписанные в общее занятие.Веду индивидуальные занятия по йоге и Yoga Corden.