Репетиторы по йоге на метро Академическая в Москве

Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека Развернуть

Являюсь сертифицированным преподавателем йоги и медитации, а также психолог-консультант. Обучение проходил в трёх школах: "Универсальная йога", школа "Йога108", Центр йоги "Прана". Завершил обучение в Высшей Школе Практической Психологии и Бизнеса по специальности: психологическое консультирование с элементами психотерапии и коучинга.

Хатха-йогаПрофессиональные навыки и знания: Проведение занятий по практика асан «в потоке» и статике. Обучение базовым пранаямам. Проведение подготовительных упражнений, необходимых для полноценной практики пранаямы. Тренировка дыхательной мускулатуры. Подробное изучение каждой пранаямы по отдельности с учетом ее влияния на физиологию. Проведение техник глубокого расслабления. Обучение динамическим комплексам сукшма-вьяяма. Проведение занятий в рамках "Ха" и "Тха" Развернуть

Инструктор по йоге Айенгара. Женская йога, Динамика в йоге Айенгара. Терапия тела. Индивидуальный подход к каждому ученику. Ученики с 15 лет. Пранаяма. Психофизика. Развиваюсь, также, как коуч. Коучинговый подход в постановке задач и достижение желаемых результатов.

Преподаю танцы для девушек и женщин.
  Выстраиваю программы для оздоровления организма, мягкой растяжки и укрепления мышц.
  
  Особое внимание уделяю дыхательным практикам, восстановлению сил, развитию разных групп мышц.

Все категории учениковAziz Kirkere, сертифицированный преподаватель из Индии
  Прошел обучение в таких ашрамах как:
  Theinternational SivanandaYoga VedantaInstitute (India),
  The Yoga Institute (Academy of Yoga). Практикует йогу уже 8 лет. Среди его клиентов множество влиятельных людей Индии и России, включая политиков, бизнесменов и деятелей культуры.
  Направление его практики — POWER-YOGA. Аштанга-виньяса йога, с элементами изучения гималайского Йога-стретчинга.
  Тренировки по Развернуть

Преподаю кундалини йогу индивидуально и в группах. Я начала практиковать Кундалини йогу в 2009 году. Училась у Мастеров Кундалини йоги и Сат Нам Расаян: Карта Сингха, Гуру Дев Сингх Кальса, Шив Чарана Сингха. Проходила обучение у российских учителей: Даши Каболовой, Александра Куликова, Алексея Владовского. В настоящее время обучаюсь Сат Нам Расаян – искусству медитативного исцеления («корона кундалини йоги»).Йоги Бхаджан, основатель школы Кундалини йоги, о Кундалини йоге: «12 Развернуть

Ученики от 12 лет

Преподаю йогу Айенгара уже 19 лет и 3 года новое направление йоги: Тантра Йога Три Доши Асаны, приводящая в баланс все системы организма и тесно переплетенная с древней наукой Аюрведой. Сейчас я часто смешиваю эти два направления, иногда добавляю силовые упражнения для коррекции фигуры и получаю то, что я всегда искала в йоге — сильное, красивое тело и одновременно расслабленное. Также провожу классы для детей на английском и испанском языках, классы для старшего возраста и терапевтические.

Хатха Йога: 30 мин Пранаяма и Шаткарма дыхательные и очистительные упражнения, 1.15 мин Асаны и динамические упражнения, 15 мин техники релаксации.
   Массаж Юмейхо: продолжительность сеанса 1,5 часа. Включает в себя массаж спины, шейно-воротниковой зоны, ног, рук, висцеральный массаж живота.Я начала заниматься йогой в 2006 году. В 2010 году прошла преподавательский курс Федерации йоги России на базе РГУФКа. В 2013 году - курс преподавателей клуба «Прана». Посещала семинары, мастер Развернуть