Репетиторы по физкультуре на метро Волгоградский проспект в Москве

Обучение навыкам фигурного катания детей с 3 лет и взрослых (применение игровой методики для детей с целью обучения основным элементам фигурного катания), тренировки (подкатки) с более профессиональными фигуристами (прыжки 1-2 оборота, вращения).Возможны занятия в мини - группах (2 чел.)
  Так же провожу занятия на испанском языке для иностранцев .

Тренер с 6-летним стажем персональных тренировок. Разработаю для Вас индивидуальный план тренировок, с учетом Ваших физических возможностей, а так же пожеланий. С удовольствием проведу с Вами силовую тренировку, круговую тренировку для похудения, растяжку.Курсы: "Инструктор тренажерного зала", "Инструктор по стрейчингу", "Основы диетологии и правильного питания". Семинары: "Силовые тренировки для женщин среднего возраста", "Силовые Развернуть

Я дипломированный специалист по фитнесу.
  Всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом и тренирую людей. За годы собственных тренировок и тренерской деятельности, накоплен огромный багаж знаний в сфере фитнеса. От грамотно поставленного тренировочного процесса, который помогает максимально-эффективно и безопасно достигнуть поставленных целей. До составления комфортного и сбалансированного плана питания.
  
  Под моим руководством вы сможете быстро, грамотно и комфортно достичь Развернуть

Фитнес, Бодибилдинг, Физическая Культура. Занятия с учениками с 10 до 50 лет. Предпочитаю работать с людьми начального, любительского, полупрофессионального уровня.
  Массаж - классический, точечный, лимфодренажный, антицеллюлитный, спортивный от 16 лет.
   Составляю программы под различные цели, учитывая особенности человека. Использую как классические штангу гантели, так и гири, мед.болы, резиновые эспандеры, собственное тело человека. Корректирую питание. Провожу сеансы различного Развернуть

Я специалист по работе с движением через Функциональный тренинг, Пилатес, йогу. Работаю не только, чтобы у учеников прошла спина, колени, суставы, снизился вес, а меняю на тренировках паттерны движения на уровне неверно системы, чтобы человек правильно двигался не только на тренировке, но и в жизни. Собственный опыт занятий спортом и фитнесом 15 лет. Занималась профессионально лыжным спортом, получила образования педагога в своем виде спорта, по физической культуре. И пошла учиться Развернуть

Все виды гимнастики: спортивная гимнастика, художественная , семейная, эстетическая, воздушная , возрастная, развивающая, акробатика, батут, растяжка. так же все виды физической подготовки: общая, лечебная, специальная, возрастная, круговая подкачка( crossgym) Разновидности снарядов: акробатическая дорожка, бабуты, перекладина, брусья, кольца, детские модули(горки, тонели, лесенки паралоновые), поролоновая яма, канат, лонжа(спец.страховочное оборудование для изучения сложных акробатических Развернуть

Беру учеников от 15 лет. Растяжка, силовые упражнения на основе Хатха йоги, восточных оздоровительных практик и единоборств.
  Занятия направлены на укрепление мышц, сухожилий, суставов, связок, а также на работу с фасциальной системой и работу с внутренними органами.
  Практика полезна для всех, кто занимается спортом, боевыми искусствами, танцами, развитием тела и сознания.
  Структура занятия:
  Миофасциальный релиз/ Самомассаж;
  Суставная гимнастика/ Общая разминка;
  Сурья намаскар/ Развернуть