Учителя стретчинга в Текстильщиках

Репетиторы по стретчингу на метро Текстильщики в Москве

Всего тренеров по стретчингу в Текстильщиках: 21

Параметры Помощь
Стретчингx
Текстильщикиx
-100
Предметы: Йога, Физическая культура, Стретчинг
Проверенный репетитор

2 000 руб./час

Москва
Ближайшие метро:
Выхино, Семёновская
Выезд на дом:
ЦАО, ВАО. 5 - 10 мин. от метро.
Опыт: 3 года
  • Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2015
  • О преподавателе:

    Беру учеников от 15 лет. Растяжка, силовые упражнения на основе Хатха йоги, восточных оздоровительных практик и единоборств.
      Занятия направлены на укрепление мышц, сухожилий, суставов, связок, а также на работу с фасциальной системой и работу с внутренними органами.
      Практика полезна для всех, кто занимается спортом, боевыми искусствами, танцами, развитием тела и сознания.
      Структура занятия:
      Миофасциальный релиз/ Самомассаж;
      Суставная гимнастика/ Общая разминка;
      Сурья намаскар/ Развернуть

1 2 3