Репетиторы по стретчингу на метро Октябрьское поле в Москве

Дети с 3 лет и взрослые возраст не ограничен. Преподаю детям, которые профессионально занимаются синхронным плаванием и художественной гимнастикой, классическим танцем и просто любителям . А так же взрослым, стремящимся к совершенству своих физических способностей. На уроках акценты на развитие танцевальности, усовершенствование техники балетного экзерсиса: партерная гимнастика, станок, середина, Allegro ( прыжки), пальцевая техника( пуанты). Работа над : гибкостью, осанкой, растяжением Развернуть

Проведение занятий по хореографии, ритмике, растяжке с детьми от 5 лет и взрослыми. Подготовка к поступлению в МГАХ, дополнительные занятия хореографией с детьми, занимающимися спортом (синхронное плавание, фигурное катание, художественная гимнастика). Профессиональная хореографическая подготовка, развитие данных, постановка на пуанты,а также общее развитие гибкости, координации, выносливости и др.Заслуженная артистка РФ. Большой опыт работы как с детьми, так и взрослыми, в том Развернуть

Занятия возможны со всеми желающими от 10 лет. Занятия для любых целей - похудение, возвращение физической формы, для здоровья или участия в соревнованиях. Индивидуальный подход и программа для каждого ученика.Являюсь чемпионом Европы и Мира по классическому бодибилдингу. Преподаю на самом высшем уровне. Огромная база фотографий учеников до и после и их отзывов. Все отзывы мужчин и женщин вы можете посмотреть на моем личном сайте. Стаж работы тренером более 15 лет! Стаж тренировок Развернуть

Художественная гимнастика, стретчинг, ОФП для детей и взрослых, для любого уровня поготовки. Совершенствование гибкости, растяжки, работа над пластикой, отработка техники и хореографии, элементы акробатики, общая физическая подготовка. Опыт работы со спортсменами занимающимися бальными танцами и фигурным катанием; возможны также занятия и с занимающимися синхронным плаванием.
  Возможны совместные уроки родителей с детьми.Мастер спорта международного класса по художественной гимнастике Развернуть

Все категории учениковЧастные уроки хореографической подготовки, растяжки, партерной гимнастики, экзерсиса у станка и на середине, а так же подготовка детей для поступления в хореографическое училище и Вузы. Body Ballet для взрослых. Профессиональная хореографическая подготовка, постановка на пуанты,а также общее развитие гибкости, координации, выносливости. Индивидуальный подход к каждому ученику. Занятия строятся в зависимости от пожеланий и намерений ученика.
   Работаю артисткой Развернуть

Помимо занятий разного уровня сложности, провожу занятия йогатерапии - построение корректной практики йоги при проблемах с позвоночником, суставами и другими проблемами со здоровьем.

Я тренирую взрослых и детей от 12 лет, мужчин и женщин, учитывая особенности каждого организма и цели. Уровень подготовки подопечных может быть абсолютно любой. Работаю по индивидуальным планам. Работаем по всем возможным целям: развитие силы, выносливости, растяжки, похудение, набор веса и тд. Не беру людей старше 45 лет.

Я преподаю около 7 лет, по образованию педагог хореограф, веду силовые тренировки, растяжку, здоровую спину, зумбу, salsation, занимаюсь с детьми и взрослыми. Индивидуальный подход к каждому ученику. Я люблю свою работу и стараюсь делать вас лучше !В детстве занималась художественной гимнастикой, больными танцами. Люблю свою работу, мне нравится помогать людям становиться лучше.

Веду дисциплины: силовые тренировки, растяжка (стрейчинг), бодифлекс. Занимаюсь как с детьми от 5 лет, так и со взрослыми независимо от возраста. Для каждого ученика подбираю индивидуальную программу исходя из физических возможностей и цели занятий.Мастер спорта по спортивной акробатике. Профессиональный тренер.

Провожу тренировки по методу пилатес на мате, а также на студийном оборудовании: реформер, кадиллак, стул, бочка, спайн корректор. Занятия прекрасно подходят для взрослых и подростков, для беременных женщин и людям преклонного возраста. В ходе регулярных занятий ваше тело станет значительнее гибче, улучшится общее самочувствие и снизятся, а могут и уйти хронические боли в спине, связанные с неправильной осанкой, долгим сидением, излишними физическими нагрузками.С самого детства Развернуть