Ближайшие метро:Киевская
Любой
- Образование: Первый московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова, 2021
-
О преподавателе:
Индивидуальный инструктор по стретчингу. Частное обучение растяжке и стретчингу взрослых в Москве.
Веду персональные и групповые тренировки по различным направлениям: силовые направления, TRX, Butt Lift,программа коррекции силуэта, пилатес, здоровая спина, стретчинг, fullbody, интервальные и круговые тренировки.
В своей работе я делаю упор на сохранение и улучшение гибкости тела и подвижности суставов, глубокая работа со спиной и стабилизацией всех отделов позвоночника.Использую различные механизмы для эффективной и безболезненной растяжки ,создания гармоничного силуэта Развернуть