Репетиторы по стретчингу на метро Бульвар Дмитрия Донского в Москве

Преподаю хореографию, балет, стрейчинг. Готовлю к поступлению в балетные училища.
  Опыт работы со всеми возрастными группами от 3 до 55 лет. Работаю и с детьми из балетных училищ и со спортсменами (художественная гимнастика, фигурное катание, эстетическая гимнастика, воздушная гимнастика хоккей, водное поло). Работаю и индивидуально и с группами.Выпускница Московской государственной академии хореографии (МГАХ), проходила практику в Большом Театре, работала в Театре имени Развернуть

Возраст ученика от 14 лет. Уровень начальный и средний. Занимаюсь хатха-йогой, динамичной йогой, растяжкой, янтра-йогой. Делаю упор на подбор индивидуальной программы, используя визуальную диагностику статики и динамики, мануальное мышечное тестирование и соответствующую коррекцию.Владение основами физиологии, анатомии, биомеханики организма. Владение технологией биологической обратной связи с организмом (мануальное мышечное тестирование).
  Владение передовыми современными технологиями Развернуть

Дети от 4 до 15 лет. Преподаю гимнастику, стретчинг и ОФП для учеников любого уровня спортивной подготовки. Так же стретчинг для взрослых любого уровня спортивной подготовки.
  Преподаю хореографию на начальном уровне.Мастер спорта по художественной гимнастике (2011 г.).
  Неоднократная чемпионка г. Москвы по программе кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта.
  Победительница Всероссийских соревнований на призы Олимпийских чемпионок.
  Победительница Московских студенческих Развернуть

Меня зовут Алевтина, я ваш тренер по лечебной физической культуре (ЛФК). Избавлю вас от болей в спине и шее, научу любить движение и покажу, что тренировки могут быть приятными, а результат уже после первой тренировки. Покажу вам, насколько вы можете быть гибкими и пластичными, жить в удовольствие и без дискомфорта делать повседневные делаДополнительное образование:
  "Функциональная неврология" - Александр Шопен
  " Тренер по растяжке" - Алёна Романова
  " Развернуть

Хатха - йога - уровень начальный и средний для учеников с 15 лет.
  Стретчинг - (развитие гибкости спины, проработка суставов, растяжка рук и ног) - начальный и средний для учеников с 15 лет.
  Шпагат - (акцент на растяжение ног, проработку тазобедренных суставов, так же в работу включаются поясница и крестец) - уровень начальный и выше.
  Занятия по шпагату возможны с сознательными детьми лет с 10, умеющими слушать объяснения и выполнять задания преподавателя.Посещала семинары по Развернуть

Знаю все основы акробатики,так же провожу тренировки для начинающих (кувырки, стойки на руках, тренировка на баланс)
  Собираю группу в центре Москвы для проведения тренировок.
  Отличная возможность расслабиться после работы, снять напряжение.
  Растяжка делает наш организм более подвижным, улучшает работу мышц и суставов, предотвращает травмы.
  Хорошая гибкость помогает улучшить осанку, что положительно влияет самочувствие в целом. Так же мы тренируем координацию.
  Три вида тренировок Развернуть

Профессиональный педагог-хореограф по strip-plastic и инструктор по stretching
  Опыт работы в педагогике - 10 лет
  Участница телевизионных проектов «Танцы на ТНТ 4 сезон», «Большие танцы» на Россия 1, «Тик-Ток Талант» на Пятнице
  Преподаю курсы по strip plastic (уровень начинающие и продолжающие), а также веду классы по stretching для любого уровня и персональные тренировки для взрослых.Сертифицированный инструктор групповых программ «Волга-спорт»

Индивидуальный тренер по спортивной гимнастике.
  Провожу так же тренировки по акробатике, растяжке и ОФП для детей любого уровня подготовки. Занимаюсь с детьми от 3х лет.
  Изучение и отработка правильности выполнения акробатических элементов.
  Мастер спорта по спортивной гимнастике, преподавала в детской юношеской спортивной школе по спортивной акробатике.Работаю в фитнес клубах детским тренером.