Репетиторы по стретчингу на метро Баррикадная в Москве

Провожу тренировки в онлайн и офлайн форматах.
  
  Стрейчинг - занятие, направленное на растягивание мышц соединительнотканных образований. Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление. Сложность тренировки исходит из ваших пожеланий. Снятие напряжение в спине, или же заветная мечта сесть на шпагат. Комплексная растяжка.
  
  Боди-балет - это силовая, статическая тренировка Развернуть

В зависимости от ваших целей подберем необходимую программу занятий и интенсивность.
  Направления:
  - латиноамериканские танцы
  - социальная латина (сальса, бачата)
  - хастл
  - постановка номера/свадебного танца
  - стретчинг/ОФП