Репетиторы по стретчингу на метро Аэропорт в Москве

Сейчас веду занятия по стретчингу только в индивидуальном режиме.До 2013г являлась руководителем и хореографом команды по черлидингу (ФУПМайл, призовые места на московских и всероссийских соревнованиях по черлидингу) и ансамбля по восточному танцу "Джаянти"; также вела занятия по стретчингу в команде.
  В течение нескольких лет занималась восточными танцами (арабский танец живота, индийские и цыганские танцы, освоила такое направление, как кобра-данс), являюсь организатором Развернуть

Преподаю фитнес/боди балет barre
  Стретчинг/здоровая спина, силовые и кардио-тренировки. Квалифицированный тренер с общим стажем в спорте, танцах и фитнесе 12 лет. Индивидуальный подход к каждому ученику.КМС по художественной гимнастике, призёр различных кубков, соревнований и фестивалей.
  

Провожу тренировки в онлайн и офлайн форматах.
  
  Стрейчинг - занятие, направленное на растягивание мышц соединительнотканных образований. Основными целями стретчинга являются: развитие и поддержание гибкости, улучшение подвижности всех суставов, снятие мышечного напряжения, расслабление. Сложность тренировки исходит из ваших пожеланий. Снятие напряжение в спине, или же заветная мечта сесть на шпагат. Комплексная растяжка.
  
  Боди-балет - это силовая, статическая тренировка Развернуть

В зависимости от ваших целей подберем необходимую программу занятий и интенсивность.
  Направления:
  - латиноамериканские танцы
  - социальная латина (сальса, бачата)
  - хастл
  - постановка номера/свадебного танца
  - стретчинг/ОФП

Индивидуальные занятия художественной гимнастикой с детьми от 5 лет различного уровня спортивной подготовки. Улучшение уровня развития физических качеств у ребёнка.
  Индивидуальные тренировки по стретчингу и растяжке с детьми и взрослыми с различным уровнем подготовки. С радостью помогу достичь ваших личных спортивных целей!Целеустремленность, опыт преодоления трудностей, воля к победе, постоянство и упорство в достижении цели, трудолюбие - вот все качества, которые воспитал Развернуть