2 000 руб./час
Котельники
Любой район Москвы и области до 20 км от МКАД, свыше 20 км обсуждается индивидуально.
- Образование: Московский городской педагогический университет, 2016
-
О преподавателе:
Личный тренер по самообороне. Индивидуальное обучение самообороне для начинающих и продолжающих в Москве.
Проведение индивидуальных и групповых занятий по каратэ и самообороне. Так же тренировки по общей физической подготовке, растяжке. Начальный и средний уровень учеников. Возраст занимающихся от 7 лет.
Составление планов тренировок, питания и отдыха (сброс лишнего веса, набор мышечной массы, выносливость, взрывная сила).
Самооборона
09.02.2018
297321