Ближайшие метро:Авиамоторная
Любой
- Образование: Сибгуфк, Преподаватель физкультуры и спорта. Преподаватель физической культуры и спорта, 2005 г.
-
О преподавателе:
Частный тренер по йоге.
Хатха-Йога, Цигун, Глубокое расслабление, Медитации, Спартанская Йога, Силовая йога. Возможны онлайн занятия
Проведение занятий на разные тематики вплоть до локализации целиком занятие только плечи или поясница и т.д.
Сочетание статики и динамики. Одновременная работа на закачивание мышц, расслабление и растягивание мышц. Расслабление сознания за счёт работы с физическим телом. Плавные, мягкие практики без суеты и спешки, при этом физически тяжелые. Растяжка без рывков Развернуть