Репетиторы по физкультуре на метро Студенческая в Москве

Подготовка к поступлению в спорт группу, подкатки
  для занимающихся в секциях по фигурному катанию, подготовка к сдаче зачетов, так же обучение катанию на коньках новичков как детей так и взрослых (специальная игровая методика для детей), постановка скольжения для более профессиональных спортсменов. возможно проведение офп, сфп, хореографии. занятия могут проводиться на английском языке.Мастер спорта (1995 г.), неоднократный призер Российских и международных соревнований, чемпионка Развернуть

ОФП для тенниса, хоккея, футбола. Развитие скорости, прыгучести, координации. Тренировки с эспандерами, свободными весами, баланс - платформами, беговые.
  Построение плана тренировок, выделим основные элементы и качества, на которые нужно обратить внимание.
  МСМК по легкой атлетике. Бронзовый призер чемпионата Европы.
  Победитель первенств и Чемпионатов России по прыжкам в длину.
   Опыт работы на таких тренажерах, как vertimax, keiser, woodway, power plate.

Провожу тренировки по большому теннису, бодибилдингу, outdoor, бегу, ОФП, л/атлетике. Работаю с учениками различных возрастов и уровней подготовки. Ставлю технику бега на любые дистанции, технику прыжка. Готовлю к сдаче норм ГТО. Применяю тренинг, способствующий повышению физической силы, выносливости и снижению лишнего веса. Все упражнения показываю сам и делаю вместе с учеником. Применяю методики бодибилдинга (дополнительные занятия в тренажерном зале). Большое внимание уделяю Развернуть