Репетиторы по физкультуре на метро Лермонтовский проспект в Москве
Всего тренеров по физкультуре на Лермонтовском проспекте: 2
Если Вам нужен репетитор по физкультуре на метро Лермонтовский проспект и у Вас нет времени искать его самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно репетитор Вам нужен и администратор бесплатно подберет подходящий для Вас вариант.
О преподавателе:
Индивидуальный тренер по физкультуре. Обучение физкультуре в Москве.
Тренер с 6-летним стажем персональных тренировок. Разработаю для Вас индивидуальный план тренировок, с учетом Ваших физических возможностей, а так же пожеланий. С удовольствием проведу с Вами силовую тренировку, круговую тренировку для похудения, растяжку.Курсы: "Инструктор тренажерного зала", "Инструктор по стрейчингу", "Основы диетологии и правильного питания". Семинары: "Силовые тренировки для женщин среднего возраста", "Силовые Развернуть
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2015
О преподавателе:
Личный инструктор по физкультуре. Индивидуальные занятия физкультурой для начинающих и продолжающих.
Беру учеников от 15 лет. Растяжка, силовые упражнения на основе Хатха йоги, восточных оздоровительных практик и единоборств. Занятия направлены на укрепление мышц, сухожилий, суставов, связок, а также на работу с фасциальной системой и работу с внутренними органами. Практика полезна для всех, кто занимается спортом, боевыми искусствами, танцами, развитием тела и сознания. Структура занятия: Миофасциальный релиз/ Самомассаж; Суставная гимнастика/ Общая разминка; Сурья намаскар/ Развернуть