Репетиторы по фитнесу на метро Варшавская в Москве

Занятия возможны со всеми желающими от 10 лет. Занятия для любых целей - похудение, возвращение физической формы, для здоровья или участия в соревнованиях. Индивидуальный подход и программа для каждого ученика.Являюсь чемпионом Европы и Мира по классическому бодибилдингу. Преподаю на самом высшем уровне. Огромная база фотографий учеников до и после и их отзывов. Все отзывы мужчин и женщин вы можете посмотреть на моем личном сайте. Стаж работы тренером более 15 лет! Стаж тренировок Развернуть

Занятия проводятся по авторской методике, которая сочетает в себя актуальные и адекватные техники древних практик и передовые западные направления. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки от начинающих до опытных практиков, а также профессиональных спортсменов.

Инструктор детского фитнеса (программы по профилактике плоскостопия и сколиоза, игровые классы с детьми в возрасте от 3 до 14 лет).
  Адаптационный силовой тренинг подростков.
  Сертифицированный инструктор детской йоги и детского пилатеса. Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу. Постановка позирования.Топ-6 на чемпионате г. Москвы по бодибилдингу и фитнесу в категории бодифитнес (свыше 168 см), 2017 год.
  Занимаюсь фитнесом, бодибилдингом с 2005 года, выступающая спортсменка Развернуть

Индивидуальные занятия для детей по биатлону, беговым лыжам, ОФП, физической культуре и фитнесу. Частное обучение детей и взрослых в Москве. Ученики до 18 лет. Для биатлона и лыж желательно наличие собственного инвентаря.Мастер спорта России по биатлону.
  Многократный чемпион Первенства Москвы по летнему и зимнему биатлону.
  Чемпион и призер Первенства России по летнему биатлону.
  Трехкратный чемпион и многократный призер Первенства России по зимнему биатлону.
  Многократный Развернуть

Занятия lady dance, стрип пластика, мини группы и индивидуальные занятия по фитнес направлениям: здоровая спина, растяжка, силовые тренеровки с нагрузкой на все группы мышц для коррекции и поддержания фигуры для взрослых (от 18 лет), Пилатес.
  Дети - ритмика для самых маленьких, классическая хореография для детей от 3 лет и старше, современная хореография ( работаю в различных современных направлениях), народные танцы, исторические бальные танцы.
  Набираю группу для девочек от Развернуть

Меня зовут Алевтина, я ваш тренер по лечебной физической культуре (ЛФК). Избавлю вас от болей в спине и шее, научу любить движение и покажу, что тренировки могут быть приятными, а результат уже после первой тренировки. Покажу вам, насколько вы можете быть гибкими и пластичными, жить в удовольствие и без дискомфорта делать повседневные делаДополнительное образование:
  "Функциональная неврология" - Александр Шопен
  " Тренер по растяжке" - Алёна Романова
  " Развернуть

Мужской клуб - бокс, кик-боксинг, каратэ, тхэквон-до, SAVATE.
  Женская лига - фитнес + уроки самообороны для девушек и женщин.
  Детская студия - боевые искусства и фитнес для детей и подростков.
  А так же для всех (или по желанию): ОФП + Силовой фитнес,
  Кроссфит, Workout, Нome workout, стретчинг: растяжка и гибкость. Гимнастика для суставов, Цигун, Кундалини Рэйки.
  Фехтование (меч, палка, трость, работа с яварой) …
  Максимально комфортные условия для полноценных занятий + индивидуальный Развернуть

Занимаюсь с людьми от 15 лет. Возможны различные типы занятий: силовой тренинг; функциональный тренинг; коррекция веса - снижение, набор; восстановление после травм и операций;
  тренировки для лиц с проблемами ОДА; стрейчинг; TRX; диетология. При желании тренинг на английском языке.
  Помогу достигнуть желаемой цели. Подготовка атлетов к выступлениям по бодибилдингу.Место работы фитнес клуб на м. Технопарк.
  

Тренирую профессионально. Индивидуальный подход. Набор мышечной массы. Снижение веса за счет жирового компонента. Тренировки на рельеф. Гарантирую 100% результат. Постановка правильной техники выполнения упражнений. Составления плана и программ тренировок и питания. Спортивный массаж. Коррекция фигуры (в частности сколиоз и искривление позвоночника - кифоз, лордоз). Функциональная диагностика и реабилитационный фитнес (межпозвоночные грыжи и протрузии). Повышение вашего жизненного Развернуть

Индивидуальный тренер по пауэрлифтингу, бодибилдингу и фитнесу.
  • Знания в области анатомии силовых упражнений, физиологии человека.
  • Составление индивидуальной диеты и программы тренировок для похудения/построения идеального тела.
  • Основы сбалансированного питания, расчет рациона, спортивное питание.
  • Разработка тренировочных программ в зависимости от цели, желания и возможностей клиента.
  МС по пауэрлифтингу, МС по жиму штанги лёжа, рекордсмен Московской области по пауэрливтингу Развернуть