Частные тренеры по фитнесу в Тверском районе

Я дипломированный специалист по фитнесу.
  Всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом и тренирую людей. За годы собственных тренировок и тренерской деятельности, накоплен огромный багаж знаний в сфере фитнеса. От грамотно поставленного тренировочного процесса, который помогает максимально-эффективно и безопасно достигнуть поставленных целей. До составления комфортного и сбалансированного плана питания.
  
  Под моим руководством вы сможете быстро, грамотно и комфортно достичь Развернуть

Я специалист по работе с движением через Функциональный тренинг, Пилатес, йогу. Работаю не только, чтобы у учеников прошла спина, колени, суставы, снизился вес, а меняю на тренировках паттерны движения на уровне неверно системы, чтобы человек правильно двигался не только на тренировке, но и в жизни. Собственный опыт занятий спортом и фитнесом 15 лет. Занималась профессионально лыжным спортом, получила образования педагога в своем виде спорта, по физической культуре. И пошла учиться Развернуть

Преподаю фитнес/боди балет barre
  Стретчинг/здоровая спина, силовые и кардио-тренировки. Квалифицированный тренер с общим стажем в спорте, танцах и фитнесе 12 лет. Индивидуальный подход к каждому ученику.КМС по художественной гимнастике, призёр различных кубков, соревнований и фестивалей.
  

Постановка правильной техники, программа питания
  постоянный контроль тренера, комплексный и индивидуальный подход, контроль результатов, подготовка спортсменов к конкурсам фитнес бикини. Тренировка сердечной мышцы,
  работа на результат.Диетолог, проведу лекцию по питанию с ответам на все ваши вопросы, после которой ваши результаты в спорте улучшатся в несколько раз. Стоимость лекции 2000 руб. (План питания в подарок). Консультации по фармакологии.