Репетиторы по фитнесу на метро Ростокино в Москве

Сброс веса, наращивание мышечной массы, тренировки для поддержания физической формы и просто хорошего самочувствия. Составление программ питания и подбор спортивных добавок.Мастер спорта по бодибилдингу (2001 г.). Мастер спорта международного класса по фитнесу (2007 г.). Пятикратный чемпион Европы и Мира по фитнесу (среди любителей и профессионалов) (2005 - 2010 гг.). Абсолютный чемпион России по атлетическому фитнесу и культуризму по версии WFF (2005 - 2007 г.). Неоднократный Развернуть

Йога, Фитнес, Шейпинг.
  Йога: Хатха, пранаяма, медитация, оздоровительная йога и йога для начинающих. Профилактика и устранение болей в позвоночнике.
  Программа по коррекции фигуры, рекомендации по питанию.
  Студенты, взрослые.

Персональный тренер по :
  - Фитнесу
  - Пауэрлифтингу
  - Бодибилдингу
  - Помощь в снижении веса
  - Составление программ тренировок
  - Консультации по правильному питания.
  Занятия для всех желающих от 18 лет.Выступающий спортсмен Mens Physique.
  Выступающий спортсмен Powerlifting.
  Стаж работы тренером 2 года.
  Стаж тренировок 5+ лет.
  Квалифицированный тренер (World Fitness Federation).

Индивидуальный тренер по легкой атлетике для детей и взрослых в Москве. Бег на короткие и средниe дистанции, прыжки в длину и высоту.Развитие таких качеств как сила, скорость, выносливость, гибкость. Легкая атлетика и ОФП от 5 лет.КМС по легкой атлетике, действующий спортсмен.

Большой стаж работы в сфере услуг. Грамотность ведения тренировок. Профессиональные консультации, касающиеся вопросов фитнеса. Хорошие знания в области анатомии, физиологии, биомеханики, основных принципов занятий аэробикой, питания и композиции тела. Знание основ педагогики и психологии.
  2015 - Instructor Training School, Базовый курс инструктора групповых программ, Специальность «Базовая аэробика и Базовая степ аэробика».
  2013 - РОО "Ассоциация педагогических отрядов" Развернуть

Предлагаю услуги персонального тренера по фитнесу для частных лиц, проведение тренировок с частным лицом в индивидуальном порядке, составление индивидуальной тренировочной программы в зависимости от состояния здоровья, уровня физической подготовки и пожеланий клиента-набор мышечной массы, мышечный тонус, избавление от избыточного веса. Персональные занятия с подростками от 14 лет. Консультации по спортивному питанию, пищевым добавкам, вопросам диетологии, составление индивидуальной Развернуть

Для новичков, средний уровень, продвинутый и профессионалы. Подбор программы индивидуально для любого уровня.Мастер тренер по фитнесу и боксу Работал в элитных фитнес клубах Москвы. Имею громадный опыт по работе с клиентами любого уровня подготовки. Большой арсенал теории и практики в методике тренировки. Постоянно стажируюсь и прохожу обучение на мастер - классах, фитнес конвенциях у лучших педагогов и специалистов в области спорта и фитнеса.
  Дополнительно. КМС по боксу, победитель Развернуть

В своей работе придерживаюсь концепции «фитнес для красоты и здоровья». Главная цель, которую я преследую — РЕЗУЛЬТАТ. От клиента также ожидаю выполнения рекомендаций и домашних заданий (кто занимается по программам стретчинг, здоровая спина) Работаю как с полностью здоровыми, так и с людьми, имеющими определенные особенности в опорно-двигательном аппарате, сердечно-сосудистой системе и др. Ко мне можно приходить и заниматься вместе с ребенком! Имею высшее педагогическое образование Развернуть