Репетиторы по фитнесу на метро Лубянка в Москве

Работаю с детьми от 4 лет, со взрослыми. В зависимости от склонностей могу преподавать Классическое каратэ (кихон, ката) или спортивный раздел (кумите, ката). По результатам тренировок предоставляется возможность сдачи экзаменов на пояса, участия в соревнованиях, в семинарах с участием японских специалистов.
  Цигун - комплексы гимнастики: дыхание тигра; 5 стихий; 8 кусков парчи; тибетская гимнастика; 24 формы Тайцзи-цюань и другие. Повышение жизненной энергии, восстановление Развернуть

Я дипломированный специалист по фитнесу.
  Всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом и тренирую людей. За годы собственных тренировок и тренерской деятельности, накоплен огромный багаж знаний в сфере фитнеса. От грамотно поставленного тренировочного процесса, который помогает максимально-эффективно и безопасно достигнуть поставленных целей. До составления комфортного и сбалансированного плана питания.
  
  Под моим руководством вы сможете быстро, грамотно и комфортно достичь Развернуть

Занятия проводятся по авторской методике, которая сочетает в себя актуальные и адекватные техники древних практик и передовые западные направления. Занятия подходят для людей любого уровня подготовки от начинающих до опытных практиков, а также профессиональных спортсменов.

Я специалист по работе с движением через Функциональный тренинг, Пилатес, йогу. Работаю не только, чтобы у учеников прошла спина, колени, суставы, снизился вес, а меняю на тренировках паттерны движения на уровне неверно системы, чтобы человек правильно двигался не только на тренировке, но и в жизни. Собственный опыт занятий спортом и фитнесом 15 лет. Занималась профессионально лыжным спортом, получила образования педагога в своем виде спорта, по физической культуре. И пошла учиться Развернуть

Проведение тренировок, соблюдение режима, снижение жирового компонента, укрепление опорно- двигательного аппарата, составление индивидуального плана питания, стретчинг, набор мышечной массы. Знание методик тренировок, опыт участия в соревнованиях, наличие достижений, знание основ медицины и физиологии, умение раскрыть и развить потенциал.Профессиональный хоккеист, кандидат в мастера спорта по хоккею, неоднократный победитель (в составе команды) кубков России по хоккею и других Развернуть

Постановка правильной техники, программа питания
  постоянный контроль тренера, комплексный и индивидуальный подход, контроль результатов, подготовка спортсменов к конкурсам фитнес бикини. Тренировка сердечной мышцы,
  работа на результат.Диетолог, проведу лекцию по питанию с ответам на все ваши вопросы, после которой ваши результаты в спорте улучшатся в несколько раз. Стоимость лекции 2000 руб. (План питания в подарок). Консультации по фармакологии.

Русский язык: 5 - 8 классы, начальная школа: 2 - 4 классы, помощь в выполнении домашних заданий, дополнительные занятия английским языком. Хореография - от 7 лет и выше, классическая хореография (балетный класс), модерн, различные танцевальные направления. Фитнес - взрослые и дети - стрейчинг, боди - балет, динамическая тренировка.

Закончил, Филиал Сибирского государственного университета физической культуры и спорта в г. Кемерово в 2005 году. Специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическая культура и спорт». Дополнительная квалификация «Преподаватель».
   Стал заниматься бодибилдингом в 2001 году. И занимаюсь в настоящее время.
   Работать Фитнес Тренером в Фитнес Клубах начал с 2005г.
   Так же работаю частным Фитнес Тренером с выездом на Дом и в Фитнес Клубы.
   Опыт Развернуть