Репетиторы по ушу на метро Марксистская в Москве

Индивидуальные занятия по ушу - Янши Тайцзи цюань, Шаолинь Ланьшань цюань, Синъи цюань, Багуа чжан.
  Освоение систем жесткого (Ицзинь цзин, Тэшень гун - "железная рубашка") и мягкого (Тайцзи цигун, Даоцзя нэйгун) цигун.
  Специально разработанный вводный курс базовой работы - Цзибэньгун.Занимается боевыми искусствами с 1979 года. Его учителями были: Ма Вэйли, г. Пекин (Тайцзи цигун, Даоцзя нэйгун);
  Нгуэн Вьет Хунг, г. Сайгон (Шаолинь Ланьшань цюань);
  Лян Шаоцань, г Развернуть

Работаю со всеми возрастными группами детей и взрослыми.
  Провожу тренировки по индивидуальной программе, в которую входит краткий курс самообороны на основе боевого стиля ушу, кунг-фу, вин чун, а также комплекс упражнений ОФП и оздоровительной гимнастики цигун. Возможна подготовка к спортивным соревнованиям. Время и место занятий подберём, исходя из возможности ученика.Чемпион кубка мира по кунг-фу

Я Мастер 5-го дуаня по традиционному ушу. Обучаю взрослых и детей с 5 лет любого уровня подготовки.
  Основа - устойчивость, равновесие, спокойствие, внимательность и энергетическая наполненность. На эту основу накладываются стили боевого искусства (стили ушу, рукопашный бой, самооборона) и оздоровительных практик (суставная и дыхательная гимнастика, грация и пластика, омоложение).2007 г., август - принимал участие в Международном всестилевом соревновании по традиционному Ушу - Развернуть

Принцип преподавания у меня прост: "Делать чемпионов". Тренировки проходят в жесткой манере ушу-саньшоу, что позволяет овладеть навыками самозащиты для боя в экстремальной ситуации. Кроме того, есть возможность выступать в полноконтактных боях по правилам ушу-саньшоу.Единая форма одежды, жесткие требования ко всем ученикам без исключения, ответственность.

Я репетитор по игровому ушу. В занятие входит:
  -знакомство с разными стилями (тигра, обезьяны, богомола, липкие руки и т.д.),
  -отработка наиболее лёгких и эффективных приёмов для самообороны,
  -блоки и уходы от удара.
  Упражнения все делаются в игре: на ловкость, на скорость реакции, физическая подготовка (отжимания, пресс и другие группы мышц), на концентрацию внимания, на память, на собранность, умение собраться даже после физических нагрузок.
  Занятие рассчитано на детскую Развернуть